今天週一公休不用去日照小館上班；但是前幾日接到正聲廣播電台簡毓暄小姐的email：她因為看了50+雜誌對我的訪談內容，關於老年人生如何規畫自己，和我正在經營老年交友社團，後者反而更有興趣：簡小姐本身在正聲廣播電台工作，每天早上6點到7點，正在主持一個名為大家長早安的廣播節目，這個節目的聽眾大都是起得比較早的年長者，所以前兩天她就問我什麼時候方便，好安排我去電台錄音，我說週一吧，家裡的小館公休，所以我們就定在今天的上午。

訪談前，我先跟簡小姐做了一個簡單的自我介紹，我發現自己的特質是很愛學習，我經營社團，和我家裡經營的麵食小館，我一直都是邊做邊學邊調整，因為喜歡所以就專注的做好這一件事，也因為做得夠久，自然會被人家看見。

別人說活到老學到老，我的看法是相反的，我認為是先熱愛學習，因為愛學習你對生活和生命充滿熱誠，這樣可以延緩老化，我們才會活得更好，所以老不該用年紀去界定，而是用你的心態來決定，我鼓勵年長者趁現在最好的時候，不要一直宅在家裡趕快出來交老友。

老友不是憑空掉下來的必須經過時間的積累，假使自己不會挑選社團請每一個家庭的子女幫助你們的長輩從旁協助輔導，篩選優質的交友單身社團。有些人內心強大不需要太多朋友，自己都可以獨處。大部分的年紀大了，就算有老友不見面也不聯絡，有的已上天堂了，所以網路交友是無法避免也是現在社會的趨勢。

訪談結束後，我走在重慶南路上經過一家老字號的胡椒餅店帶了四個回來。在回家的途中經過小七家，進門點了一杯熱咖啡配著一盒生菜沙拉還有胡椒餅，算是我的早午餐吧