小蓉 / 繪圖  攝影：【20190721 淡彩 / 秋葵】

這天週日下午畫張【秋葵】，

一樣是昨天3樣100帶回來的；

打算晚上用汆燙方式過涼水、晾乾，

擺盤後淋上帶著酸甜調味的芝麻醬來吃。

小蓉 / 繪圖  攝影：【20190721 淡彩 / 秋葵】

下鍋前，自然先畫下來練習唄。

小蓉 / 繪圖  攝影：【20190721 淡彩 / 秋葵】

秋葵的營養價值很高、上網就有一大串；

不論涼拌、或入菜都很美味。