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布達佩斯是那種會讓人一再回憶的城市，從多瑙河兩岸的黃昏、漁人堡的白色弧線，到鎖鏈橋下散步的那一刻，風景與氛圍都帶著濃濃的東歐詩意。

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外資出逃！股匯雙殺 台積電淪提款機

中東戰事導致投資人擔心能源供應中斷與通膨風險，外資大賣台股並大舉匯出，造成昨天股匯雙殺，外資賣超台股九四七億元、匯市總成交量四十四點三九五億美元，雙創史上第三大量。全球股市三日盤中大跌，美股道瓊工業指數、道瓊歐洲Stoxx600指數都跌逾百分之二，韓股重挫百分之七點二，引領亞股走低，全球公債也遭拋售，走勢與價格相反的美國、德國、英國、日本及澳洲的公債殖利率，全都上漲。台股昨天開高震盪後下殺，大盤指數重挫七七一點、跌幅百分之二點二，失守三萬五千點關卡，以三萬四三二三點作收，成交量爆出一兆五七六億元天量。台股大盤指數本周連跌兩天，指數大跌逾千點，成交量則放大至破兆元，尤其昨天出現巨量長黑行情，其中台積電連續四天被外資當提款機，累計賣超六點三一萬張。行政院長卓榮泰昨在立法院備詢指出，會仿照過去經驗，當股市波動到一定程度，會請國安基金委員討論。台新投顧副總黃文清說，此次修正屬於「事件型回檔」，主要是受到中東局勢影響，市場短線風險偏好下降，投資人傾向先行退場觀望；由於先前指數累積漲幅已大，籌碼面本就有整理需求，在利空消息催化下，賣壓集中釋出，成交量因而放大。外資操作應是偏向短線因應國際情勢變化的調整，並非基本面出現重大轉折。隨著台股大跌，資金匯出潮也衝擊匯市，新台幣昨天重貶一點七八角，收在卅一點六○九元，跌破卅一點六元整數關卡。本周兩個交易日貶值三點五八角，貶幅超過一個百分點。匯銀人士推估，外資昨匯出近廿三億美元，成為新台幣急貶的主要原因。「這樣嚇死人的大量，也只有外資集體匯出能做到」，匯銀主管表示，台股昨一路下殺，新台幣早盤還有部分出口商拋匯力道抵擋匯價下跌，但台股收盤後，外資匯出力道出現，應該就是這幾天賣出台股的資金匯出，也讓新台幣盤中最低一度觸及卅一點六四元。匯銀主管指出，國際美元因為避險需求表現強勢，原本就預期新台幣會有一波跌幅，但卅一點五、卅一點六元兩天內接連貶破，「確實有點意外的快。」何況，預期央行會適度調節，但是從尾盤走勢來看，央行沒有過多干預市場，才連連跌破整數關卡。匯銀主管說，外資匯出力量不減，一定會帶動進口商恐慌性買匯，屆時會推動匯價貶值更快，若央行遲不出手，恐怕新台幣卅二元大關挑戰很快就會到來。

使用3C肩頸痠痛 當心「烏龜頸」讓體態走樣

現代人長時間使用電腦、手機，容易引發肩頸痠痛問題，醫師指出，不少求診患者外觀已明顯呈現駝背坐姿、頭前傾，像極「烏龜頸」的姿勢，體態完全走樣，還有人頸部後面形成腫包，稱為「富貴包」或「頸部駝峰（Dowager’shump）」。頸椎椎間盤病變呈現年輕化近年頸椎椎間盤病變人數逐年上升，與3C產品普及與重度使用密切相關，且呈現年輕化趨勢。振興醫院神經外科主治醫師鐘子超說，現代人工作離不開電腦、上下班通勤眼睛緊盯手機螢幕，回家後繼續滑手機、看平板電腦，成為「低頭族」，且低頭時間長，成為頸椎退化主因。長時間「低頭」，會造成頸椎椎間盤的壓力過大，進而引發頸椎椎間盤病變，頸部會感到劇烈疼痛外，連日常活動都可能會受限。鐘子超指出，雖然大多數的頸部疼痛都會自動緩解，但是全球卻有逾三分之一的人持續3個月以上頸部疼痛，嚴重影響生活品質。新光醫院復健科主治醫師林於廷表示，頸椎是一塊一塊骨頭堆疊起來，骨頭旁有神經，而骨頭與骨頭間有椎間盤，當長期不良姿勢累積負能量，將對頸椎、椎間盤及神經造成壓迫，導致頸椎關節、椎間盤提早退化，甚至出現神經根病變。頭前傾60度頸椎受壓變5倍鐘子超指出，當人體的頸部前屈超過20度或後仰超過5度，或過度扭轉姿勢，頸部承受來自頭部重量的受力約5公斤，頭部前傾彎曲角度每增加15度，頸椎承受的壓力會增加5至7公斤，若低頭達到60度，頸椎承受的壓力將高達5倍之多，等於是一個國小四年級生坐在肩膀上，久而久之將導致「烏龜頸」，影響頸椎健康。手感覺觸電或發麻盡快就醫正常人的標準姿勢，林於廷說，頭是安穩的在頸部上方，但現代人不論是使用電腦或手機時，經常是長時間維持一個姿勢，在精神過於專注下，身體、頸部會慢慢地往前位移，有如「烏龜頸」向前傾，時間一拉長，頸部肌肉便會失去平衡，且因肌肉緊繃、放鬆位置不同，容易造成肩頸痠痛，合併駝背、圓肩，甚至影響走路姿勢。林於廷提醒，若出現頸部疼痛、活動度變差，壓迫到神經，將會感覺手有觸電或發麻的感覺，甚至會一路傳導到手指頭，或是往下傳至腳，這時就應提高警覺，就醫治療。

009815「一檔全包」美股七巨頭與台積電！趁低本益比卡位AI商機

AI浪潮下，AI科技巨頭（市值超過1兆美元以上）股價漲幅大幅領先一般科技股，導致投資人常認為科技巨頭「貴到買不下手」，但科技巨頭的投資CP值其實超高！若攤開最新數據比較，原來具備高成長動能的科技巨頭預估本益比，居然比防禦性質的民生消費股還要更低，徹底顛覆高成長必定伴隨高本益比的刻板印象！根據彭博統計至2/27，代表科技七巨頭的彭博MAG7指數2026年的預估本益比為28.3，比那斯達克100指數的30.7還要更低。若展望至2027年，彭博MAG7指數的預估本益比更降到23.8，不僅低於那斯達克100指數的25.5，甚至更低於標普500核心消費指數的24.2。以投資CP值來看，科技七巨頭其實遠比一般科技股和民生消費股都更划算。過去5年，科技巨頭盈餘成長率比股價漲幅更高，導致科技巨頭股價雖走高，但本益比反而愈走愈低。以最具代表性的輝達為例，過去5年每年股價平均上漲66.8%，同期間每股盈餘的複合成長率更高達85.5%，使得輝達本益比不僅沒有攀高，反而還維持在偏低位置。外資法人建議，股市動盪期間，投資人若想逢低加碼，科技巨頭是最佳選擇。一來AI發展處在加速且競爭愈加激烈的時期，科技巨頭仍是絕對的領頭羊；再者，當前科技巨頭「高成長+低本益比」更提供投資人絕佳的進場買點。外資法人建議，投資人可利用ETF投資科技巨頭，以大華美國MAG7+（009815）為例，投資組合有約七成的權重布局於，包括輝達、微軟、亞馬遜、蘋果、谷歌、Meta、特斯拉在內的美股科技七巨頭，其餘3成權重則配置於如台積電、艾司摩爾等頂尖科技股，是參與AI成長最簡單且高效的核心投資利器。企業名稱股價CAGR(5年)EPSCAGR(5年)盈餘成長高於股價預估本益比(2026)輝達66.82%85.56%☑21.71蘋果16.85%16.50%-31.14谷歌25.26%28.96%☑25.67微軟11.07%17.38%☑23.43亞馬遜6.31%27.33%☑22.96博通46.73%48.42%☑31.25台積電24.36%27.10%☑26.26Meta20.27%23.70%☑20.26特斯拉12.32%37.35%☑200.94資料來源：Bloomberg；資料日期：2021/2/27~2026/2/27※免責聲明：本文僅為個人觀點與紀錄，而非建議。投資人申購前需自行評估風險，詳閱公開說明書，自負盈虧。