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中職／「飯店時期」兄弟再少1人 黃鈞聲生涯首轟在救援王鬧劇中遭埋沒

2025年的最後一天，中信兄弟隊公布確定不再續約名單，其中包括本季在二軍球員兼教練的捕手黃鈞聲，這也讓穿過兄弟象隊球衣、戴過5H球帽的現役選手再少一人。兄弟象為職棒創始球隊之一，隊史從1990到2013年，曾披過兄弟象隊戰袍的現役選手至此剩下3人，包括王勝偉、張志豪、陳子豪，仍在兄弟陣中更是只剩張志豪一人。黃鈞聲在2010年選秀第七輪被兄弟選中，2012年展開職棒賽季，儘管今年全季未在一軍出賽，仍留下13年一軍生涯，已算是職棒生涯走得相當長遠的選手，而他的生涯首轟也可能是中職史上最被遺忘的全壘打之一。黃鈞聲的生涯首轟誕生在2012年9月30日新莊棒球場，第7局砲轟廖文揚的兩分砲，這一轟讓兄弟取得4：0領先，但生涯首轟的喜悅很快就被第9局的荒誕覆蓋。這是當年例行賽最後一戰，季冠軍早已出爐，焦點剩下個人獎項追逐，而這場的關注重點是救援王之爭，賽前統一獅隊林岳平以23救援點，領先兄弟象隊湯瑪仕的22救援點，湯瑪仕防禦率較優，若平手將由湯瑪仕勝出。4：0的比分差距，並不符合救援條件，而接下來比賽走向失控，葉詠捷第9局壞球連發，張泰山和高國慶面對明顯偏差的壞球仍出棒攻擊出局，葉詠捷續對李育儒連投3壞球，李育儒為了不想保送，面對大壞球甚至甩棒揮擊。葉詠捷最終保送了李育儒，再對鄧志偉投觸身球，送上兩名跑者完成救援條件，湯瑪仕登板只用3球解決陳俊輝，拿下第23個救援點，防禦率0.75勝過林岳平的4.5，贏下救援王，但賽後並不平靜，這場投手想要保送、打者想要三振的鬧劇引發各界撻伐，連自家球員都痛批丟臉，只為了一座8萬元的獎盃不顧運動精神。聯盟隔天召開記者會，取消本季救援王獎項，兩隊教頭遭到罰款、禁賽，時任聯盟會長的黃鎮台、雙方領隊都為此鞠躬致歉。黃鈞聲生涯共在中職留下15轟，這支在中職歷史事件中被沖淡的首轟之後，要到2014年6月5日才再度享受開轟滋味，當時在新莊棒球場面對林柏佑敲出陽春砲，也是林柏佑在該役6.1局好投的唯一失分，最終奪得勝投與單場MVP。🔥《中華隊×經典賽20年》▪全台唯一！完整呈現中華隊歷屆經典賽史的出版品《中華隊×經典賽20年》，填問卷享$100折扣

澳網／跨夜五盤大戰粉碎辛納3連霸夢 38歲約克維奇將拚生涯第11冠

澳網男單4強賽今天展開兩場五盤激戰，其中第二場的約克維奇（NovakDjokovic）面對挑戰3連霸的辛納（JannikSinner）之戰更是打到墨爾本時間當地凌晨一點半，才由約克維奇以3：6、6：3、4：6、6：4、6：4勝出，搶下生涯第11張澳網決賽門票，並將與現任球王阿爾卡拉斯爭奪王冠過去兩年在澳網完成2連霸的辛納，今年帶著絕佳氣勢來到墨爾本挑戰3連霸，並且在前5輪賽事僅丟掉1盤，而他4強賽的對手則是過去兩輪都靠著對手退賽晉級的約克維奇，這也是兩人繼2024年後再度在澳網4強賽碰頭。在今天賽前，辛納保有對戰約克維奇的5連勝，不過日前才因為被記者提問追逐「費（德勒）納（達爾）」與「阿（爾卡拉斯）辛（納）」有何不同而動怒的約克維奇，也展現當代最偉大球員的韌性，在前4盤打完硬是與辛納戰成2：2平手。在進入決勝盤後，比賽時間也已經超過3小時，並跨夜來到墨爾本當地時間隔日凌晨12點，但滿場球迷仍是不願離場，在長時間的比賽下雖然對於38歲的約克維奇體能來說形成巨大考驗，導致他在前兩個發球局就面臨辛納5次破發機會，但關鍵時刻他也都成功化解危機，前4局打完雙方仍維持2：2平手。第7局約克維奇不但成為本盤率先破發的一方，還在第8局再度化解辛納3個破發點成功保發，反取得5：3領先，儘管辛納下一局成功保發，但約克維奇在關鍵第10局沈穩出擊，最終更靠著辛納回擊出界，以6：4成功關門，生涯第11度挺進到澳網決賽，不僅粉碎辛納三連霸美夢，並將與阿爾卡拉斯爭奪冠軍，且過去10度打進到澳網決賽，約克維奇還不曾有過爭冠失手紀錄。⚾經典賽倒數計時▪復刻冠軍之路！中華英雄再戰2026經典賽賽程比分看這裡！

元氣最愛問╱年輕時多存腦本 預防失智要「三動」

知名藝人羅志祥近日透露母親確診罹患阿茲海默症，形容她的記憶彷彿被橡皮擦抹去了。許多人擔心經常忘東忘西是否為失智症的前兆？台大醫院神經部特聘主治醫師邱銘章在「元氣最愛問」節目中指出，記憶力衰退是中老年人常見的現象，但若「重複出現記憶力問題」，並且「周遭人也覺得有異狀」，應盡速就醫診斷。台大醫院神經部特聘主治醫師邱銘章。記者林澔一／攝影走道效應記憶短暫遺忘邱銘章提醒，如果出現某些記憶短暫遺忘的情況，不用太過緊張，例如，從房間走到廚房後突然忘記要拿什麼，走回房間才又想起來，這在心理學上稱為「走道效應」，在正常人身上也會發生，這種現象是大腦為了節省記憶能量所做的調整，並不代表失智。許多人擔憂頭部外傷可能增加失智症的風險，邱銘章表示，這確實有可能，但一般日常生活中的輕微碰撞並不會直接導致失智症。真正需關注的風險，則是來自中度以上的頭部外傷，尤其是導致意識喪失或昏迷超過一小時的情況。保護頭部避免嚴重外傷邱銘章說，當腦部因外傷出血，並在電腦斷層掃描或核磁共振掃描檢查發現異常，長期累積可能成為失智症的危險因子。因此，保護頭部並避免嚴重外傷，是預防失智症的重要措施之一。人生可大致分為40歲以前、40至65歲、65歲以後三個階段。邱銘章指出，在前兩個階段，應該積極學習新知，如接受教育、培養新技能，以促進大腦神經網絡的連結，提升認知儲備，進而降低失智症的風險，並延緩失智發生。出現重複記憶盡速就醫許多40至50歲的上班族可能會發現，過去能輕鬆同時處理多項工作，但現在卻感到力不從心，甚至懷疑記憶力衰退。邱銘章表示，這並非失智前兆，而是「工作記憶」下降，建議隨著年紀增長，使用大腦資源時要更專注，一次只專心做一件事情，就會比較得心應手。邱銘章指出，記憶力衰退是正常現象，但若重複出現記憶力問題，應盡速就醫。年輕時多存腦本，搭配「三動」生活和健康飲食，可有效預防失智，讓大腦保持活力。預防失智飲食目前並沒有特定藥物能有效預防失智，但研究發現，健康飲食能夠減少風險。其中，地中海飲食與麥得飲食被認為最有幫助。這些飲食模式強調4大重點：●攝取大量生鮮蔬菜，但須留意並不包含水果，除了藍莓、黑莓、草莓等莓果類以外。●多攝取未精緻穀類、綠色蔬菜、堅果、橄欖油等富含抗氧化物的食物。●減少紅肉攝取，改吃魚類和雞肉，以減少飽和脂肪酸對大腦的影響。●限制全脂奶類、加工食品與人造奶油，避免攝取過多反式脂肪。防失智要「三動」1.動身體：每周至少進行2.5小時以上的有氧運動，讓心跳上升、身體微微出汗，這有助於促進腦部血液循環。如果真的沒時間，可以利用快走和騎腳踏車代替開車。2.動腦：多學習新事物，如學下棋、烹飪，或挑戰不同工作內容，避免大腦陷入固定模式。3.社交互動：孤獨與缺乏社交刺激會提高失智風險，因此要保持人際互動，不要只是在社群軟體上傳長輩圖，而是要進行語言交流，分享想法與情感，這樣能有效刺激腦部運作。