自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

文／隨緣   　    人生如棋，棋如人生。象棋，亦作“象碁”。中國象棋是中國傳統棋類益智游戲，在中國有著悠久的歷史，先秦時期已有記載。中國象棋博大精深，小小棋盤中蘊藏著無窮的智慧，也蘊含著很多人生的哲理。下象棋講究的是智慧、謀略。簡單的講，一盤棋局，就像是一個人的一生，每走一步棋，每落定一個棋子，也就像是人生的各個階段，決策和左右著你的命運及結果，令人感慨萬千。 　　中國是禮儀之幫，在下象棋的過程中，也充分地體現了這一點。下象棋既講究兵法謀略，也講究禮儀，“紅先黑后”，說的的就是先禮后兵之道，“落子無悔大丈夫”一語，更體現出了英雄男兒的豪俠之風，而“觀棋不語真君子”卻指的是一個人的君子風范，“勝敗乃兵家常事”則說的是一個人在面對成功與失敗時，所應該具有的一個良好心態和博大的胸懷。         兵卒守疆前隊中，孤身強渡顯威風。銜枚直逼黃龍府，殘局棋盤建世功。一顆小卒，就像是一個人的幼年，初學走路時，只能是一步一步的往前走，在漸行漸進的過程中，逐漸地去長大，去成熟。而過了河的卒子，只能是前進，不能后退，這也像是一個人的人生，既然已經有了前進的方向和奮斗的目標，那就應該一直朝前走，絕不能再走回頭路。         炮打當頭氣勢威，界河兩岸起烽火。敵方膽怯退軍中，敲虎隔山走霸道。青年時期，一個人就像是一顆炮，血氣方剛，即使中間有阻擋物，卻也能跨越障礙，橫沖直撞，無所顧忌，闖勁十足，但終究還是不夠成熟、穩練，雖說是依靠著勇武之氣，一步沖到了最前方，卻因沒有顧及后方家園面臨的威脅，往往會造成后方處在了一個危險的境地，這也只是呈現了一時的匹夫之勇，沒有很好的利用智慧來謀劃自己的人生，一失足成千古恨，悔之晚矣。         昂首聲嘶飛躍界，臥槽掛角犯王宮。頻頻隔岸傳新報，駐足清泉抖勁風。年輕時奮斗拚搏的過程，就像是一匹奔騰的駿馬，但也不可能總是一帆風順的。當一個人在遇到挫折、失意時，又像是棋局中受傷的馬，雖然力量不減，但也只能是按著棋譜上規定的馬走日，去走斜步，斜步雖說是一條捷徑，可又像是習武之人的劍走偏鋒，存在著致命的弱點，一旦馬腿被別住，則令你無法行進、跳躍，而任人去宰割。因此，在現實生活中，如果遇到不如意時，應當學會調整心態，從容淡定，微笑坦然地去面對人生。         聯手相攜共務戎，連營七寨護軍宮。阻車抵馬御來犯，外守森嚴樹義風。人到中年，就像是一顆相，充滿智慧和謀略。悠閑安然地邁著穩健的四方步，行走在田字格里，雖不能給對方以重創，卻也總能是在慢慢悠悠的行動中，保持著事業的平穩安逸以及家庭的和諧穩定。         隨身護帥在中宮，盡責卿臣立大功。若有敵人來挑戰，披肝瀝膽效全忠。步入花甲之年后，此時，人就像是棋子中的一顆仕，經驗豐富，步履雖說已不在穩健，行動也遲緩了許多，而且也只能是在九宮格里來回踱步，然年老也不必心有悲傷，雖說再也不能橫刀立馬，馳騁疆場，責任卻依然重大，只要輕輕地側一下身，或許就能化解一場危機，為其他成員贏得勝利的戰機。         兵船炮運下江東，馬踏疆場立戰功。相仕輔成軍帥事，楚河漢界會英雄。縱觀全局，象棋中的將帥，則像是一生中努力去追求和實現的目標，無論做什么，也都是為了這個目標而奮斗，如果將帥被滅了，那么，你的人生又怎么能算是一個成功的人生呢？ 　　由此，便自然會得出如下結論：人生確實就像是一盤較量的棋局，也好比是一個拚殺的戰場，每走一步，都必須要經過深思熟慮、高瞻遠矚，仔細地去觀察棋局的走勢和變化，如果是錯走了一步，其結果或許就會造成滿盤皆輸，這也恰如是失意或者落敗的人生。         心有多大，舞臺就有多大。正如羅羅諾亞·索隆所言：人生中有些事你不竭盡所能去做，你永遠不知道你自己有多出色！ +10我喜歡

小狼行將長大，常常獨自出外行動。老狼不放心叮囑說:   在有牧人監護的情況下，千萬不能靠近羊群!”   在獵犬面前，一定要裝得對羊群毫無興趣。”   白天，不能進村;晚上，要留心陷井!否則，叼羊不成還會搭上一條性命!”   “吃羊的時候，一要避開虎豹，二要提防鷹鷲的騷擾小狼聽的不耐煩了，天真地說:“既然這樣，我們和羊和平共處、相安無事，不就一切迎刃而解了嗎?”   老狼勃然大怒:“混蛋，不吃羊，你能成為狼嗎?!我不過是教你如何更老練些!” +10我喜歡

原創 安逸耘   1、一邊工作一邊思想出小差，想著等我有孫女了，給她起個小名叫紅豆。這名字并不新鮮，老洪一個叔叔家的兒子其小名就叫紅豆，不過沒關系，等我家孫子出世，人家已經是老紅豆，誰還記得他這個小名。       2、騰訊的錢入帳。雷媽來問，我告訴她，收到了，一百多元。她以為是一個月的。哪里噢，是幾個月的。       很開心，忍不住告訴老洪，他說：這么少？緊接著，說：恭喜你。   刷視頻，一個運動員回答記者：明天的對手是小日……小日子不錯的日本隊。哈哈哈，這條視頻我看好幾遍。最強大腦都未必有這機靈度吧。       3、那天，藕老師給我一句評論：越來越喜歡你的文風。這評論讓人更開心。一開心就不容易忘記。       ------           4、我一個天天做飯的廚娘，不及一個剛剛學做飯的男生。今天我一個人在家，就做了一個涼拌黃瓜，兒子把他做的飯拍圖發給我，基本上都是兩個菜，一個湯。他的做菜感言是：“洗、弄，燒，一共40分鐘左右”。我告訴他，為娘我哪次不是這樣，搞不好還得一上午呢。加上買菜的時間。       我還對他說：“勞動一下，疏松筋骨”       5、疫情反撲，可能要把他帶回鄉下來。唉，好動蕩的感覺啊，打了疫苗也不如待在家里有安全感。       6、第一次拒收老洪的紅包。不過，等過了一夜，收下。   他讓我給他寫征文，一篇不行，二篇還不行，我真的氣到要爆炸。我就知道不行，為什么還要求我幫你寫，結果還是無用功。       那么辛苦，就給我發一百塊錢的紅包，男人是越老越摳門嗎？如果面對面，我會把這紅包扔到他臉上，一解我心頭之怒火。還好不是面對面，沒有發生流血事件。       ------           7、給自己定計劃，每天寫一篇文；每天看一部電影；每天看書一小時。   昨天電影，《無聲》，臺灣影片。令人喟嘆的是：女孩寧愿在學校繼續受傷害，也不愿意回到社會里受到新的傷害。       今天電影，美國愛情片，《五尺天涯》，評分10。感覺這個高分有點虛。不過，還是很感人的，看到一個非常人的圈子，他們有正常人的訴求，卻難以實現。讓我感慨的是，美國的醫療條件是真好啊。       8、一小時讀書，《發條橙》。這是兒子買的書。   曾經，和老洪散步，瞧著路邊好好的路燈被人為破壞，我說，是些什么人干嘛要去破壞公物呢？老洪說，可能是喝碎酒的人吧。       ------           可能都不是，而是一幫青少年呢。       《發條橙》的序言部分里寫道：“因為青少年能量充沛，卻沒有從事建設性活動的才能。其精力必須通過砸電話亭，撬火車鐵軌、偷竊并破壞汽車來發泄。”       9、好看的書，看著看著就不止一小時。   比較枯燥，或不在狀態下的讀書，一小時，就是期限，極像老師布置的作業。       10、幫老洪寫的征文，雖然被他斃掉，但是我可以發公眾號里。公號文有余額，愜意。       昨天寫文說配圖的煩惱，今天就有人給我送圖來，重點是，都是她們自己拍的，重點的重點是，免費的，隨便用。那么，之后，我就穿插著，用自己的，和用她們的。   感謝！非常感謝啊！ +10我喜歡