再過二十天…

我的學生再過二十天，就要面臨大學學測緊張而嚴酷的考驗。在不到三週的時間，除了叮嚀學習與生活必須正常以外，在精神上我更希望能給予學生更多的力量，於是，我決定介紹三本深具勉勵意義的書：《先別急著吃棉花糖》、《深夜加油站遇見蘇格拉底》、《潛水鐘與蝴蝶》，藉以為學生加油。今天我用了一節課的時間，以《先別急著吃棉花糖》這本書所闡述的道理和學生分享。 

史丹佛大學曾經做過一個關於棉花糖的實驗，他們把小孩子單獨留在房間裡，接著給每人一塊棉花糖，然後有兩種選擇：一種是馬上吃掉；一種是等十五分鐘再吃，而且還可以多得一塊棉花糖做為獎賞。研究人員發現，能夠等待獎賞的小孩，長大以後，全都比馬上吃掉棉花糖的小孩成功。這個「棉花糖理論」告訴了我們一個答案：成功與失敗的差別，並不在於努力的程度或是聰明與否，而是能不能「延遲享樂」。

「延遲享樂」的概念讓我想到了「捨得」。我曾問過學生：「捨得是什麼意思？」大部分的學生先是會心一笑，他們只是心領神會，正所謂「此時無聲勝有聲」，卻都無法明確解釋；少數學生會回答：「捨得，就是願意捨棄。」但是，這都不是我要的答案，我告訴學生：「捨得，就是能捨才能得；要能捨得，才能有所得，千萬不要不捨得。這與『延遲享樂』的意義是一樣的。」 

雖然時間所剩不多，每個學生都在課業上盡最大的努力，但是我發現仍有學生花費時間在最喜愛的娛樂活動，諸如：上網、玩電玩、看電視、看電影……，雖然並非多數，況且休閒也有其必要，然而身為導師的我仍不免為此而憂心。 

因此，我告訴學生：「所謂『捨得』，就是在剩下的二十天的時間，先『割捨』喜愛的娛樂活動，如此必能在時間上有更多的『獲得』、在課業上將讀得更扎實。」「延遲享樂」就是延遲這些娛樂活動，能夠忍耐一時的享樂，鍛鍊自己的忍耐程度，之後在課業上甚或是在學測考試上，得到的必會更多。 

對於學生而言，目前最大的「棉花糖」，就是要考好學測，掌握機會進入理想的校系，然而想要吃到這顆棉花糖，完成這個理想，一定要先放棄無數不時誘惑著的「小棉花糖」──課外娛樂活動，使自己有機會得到更好的棉花糖。 

最後我以這本書的幾句話勉勵學生：「成功並不是靠過去或現在如何，成功靠的是你願不願意去做那些必須要做的事。從你願意做的那天起，你就是向成功邁出第一步。關鍵是現在。」 

生活週遭有太多誘惑了！能不能「延遲享樂」與「捨得」，將決定一個人的成敗。