人有煩惱 那就盡力把煩惱減量到最少 就像整理自己家裡的垃圾

既然要家裡乾淨 減少無謂的垃圾 那就先把各種購物的慾望重新檢視

不見得非買不可 因為衝動消費後的代價 就是荷包裡的錢錢變薄了

既然要經濟自由 就不要被金錢綁架  不是用錢買的快樂 才叫快樂

不花錢的快樂 不是更省時省力且更省錢

想想生活中 到底是哪些消費是吃力不討好的

一想便知了

物慾降低了 就不會胡亂採購 荷包算是有了底線  亂花錢的習慣被自己修正了

那麼家裡的垃圾量自然變少了

即便還有垃圾 在來做好分類 處理時就更有效率了

生活要能隨心 而非隨便 把生活當成垃圾堆積 不管不顧 其實是對自己的懲罰

既然人人嚮往自由 你又何必自我懲罰 

要嘛 就是讓自己活出自然 那就必須跟物慾脫鉤 不是不買 而是不買不需要的

需要的 跟食衣住行育樂裡的習慣有關

怎麼吃 健康 就怎麼來 怎麼穿搭 不浪費不造成空間壅塞 怎麼來

育樂 自我成長 可以是玩樂 也可以是走向大自然相集合

植物空氣水陽光 是大自然裡的寫照 也可以是生活裡的點綴

住 裡面有很多時候是租房 小空間 那就不必再把空間做無謂的浪費  

斷捨離 不是不可行 同樣是直接從源頭物慾裡面進行自我調整 

自然不會讓小空間裡的自己 再受壓迫 

買房的人自然有貸款的壓力  記得量力而為 不是人人都得買房 才有居住正義與自由

心態若調整得宜 肯定有最適合的居住方案與解方

生命許你走向世界 並非要你與世界一起毀滅啊

怎麼不再短短的人生中替自己隨時做好轉換的準備

準備甚麼

快樂需要一點一滴 自然需要與自我對話開始

對話中 自然有線索可循 

找自己 不是對外 反而是向內

倘若還有比較心 那很難不被世界情緒勒索

身心 平衡 是最好的觀察切入點

看見自己哪裡不平衡了 那就替自己踩剎車 

生病 不是醫生的事情 是自己養成的 這話很令人費解

其實 病從口入  那麼念頭裡的千頭萬緒 也同樣需要自己來過濾

管不住自己的嘴 同樣也管不住自己的念頭

把自己放心上 自然會有一種方法 可以助攻 也能幫助自己從各種看似無解的困乏之中 尋得出路

路 需要你自己走 沒有走不通的路 只有不願把路走寬的執念 

執念 不壞  看見了 放手 就輕鬆了