把自己繃緊神經 到底是有多自虐

除非你知道自己是誰 就不會一天到晚趕時間去做些讓自己神經緊張的事情了

我們在有壓力的時候 特別容易緊張 甚至手腳出汗等

但終究身心會平衡他自己 即便發現自己在緊繃 也會默默接受自己在緊繃

然後不在意了

自然就是了

自然甚麼

自然接受自己在緊繃 自己在出汗 然後笑笑 沒事

這樣就好