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DAY單日A  20[日] 06:30起跑..07:50結束

08:00水湳-新烏日-烏日-大慶-五權-台中.

.1 小時 10 分 (20.0 公里) 

.10:00臺中-精武-太原-松竹-頭家厝-潭子-栗林-豐原-后里13:00

[2 小時 14 分 (32.2 公里)

20+32=52公里. .time:70+135=205m[3h25m]

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13:30后里-.泰安-三義16:00

59 分 (15.5 公里)   52+16=68k[4h25m]

三義16:30[2213次搭車回17:00潭子].............................................................................................

DAY單日B 8(四) [2120]06:29潭子-07:00三義-

07:10三義-銅鑼- 南勢-苗栗-豐富- 造橋- 竹南+崎頂+香山+三姓橋12:00

3 小時 13(57.2 公里).https://maps.app.goo.gl/LGpB6W4pydnoceM38

1300三姓橋+新竹+北新竹+北新竹+竹北14:00

48 分 (14.0 公里)

15:20竹北[2213次]-17:00潭子.//.14:25北新竹[2203次]-16:00潭子

58+14=72K   3.3+0.5=4H30M

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DAY1/5.[11日].[2120]0629潭子-0714-0800竹北..

0815竹北-新豐+湖口+北湖+新富+富岡+楊梅+埔心+中壢+內壢

4 小時 00 分 (67.0 公里)

內壢+桃園

7k[30m].11日住桃園[日]

11[日].4 小時 30 分 (74.0 公里)

.

城市商旅-桃園車站館1200元..aqoda.[landcar][10/2扣款:NT$ 1,167元]

330桃園市桃園區中正路60號

入口位於寶雅與合作金庫中間小吃街，跑馬燈左轉電梯上6F6F-7F..

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.DAY2/5  .12日[一].

.0600+桃園出發+鳳鳴+鶯歌+山佳+南樹林+樹林+浮洲+板橋+萬華+臺北

.2 小時00 分 (30. 公里)

  台北+松山+南港+汐科+汐止+五堵+百福+七堵+八堵++三坑+基隆

2 小時30 分 (36.8 公里)

https://maps.app.goo.gl/t6TJd1EkmiMkMemYA   

.12日住[基隆][一].

2.0+2.3+0.5=4H30M   .30+37=67K

.Aloha Hotel基隆信二路292-1號.1100元..aqoda.[landcar]

[10/10扣款:NT$ 1,095.39]

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DAY3/5 13日[二]

基隆.八堵 暖暖 四腳亭 瑞芳 猴硐 三貂嶺 牡丹 雙溪 貢寮

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.2 小時 35 分 (39.9 公里)https://maps.app.goo.gl/38KxcMgKV9jRRUvb9   

貢寮.福隆 石城 大里 大溪 龜山 外澳 頭城 頂埔 礁溪+住[礁溪]13日[二]

2 小時 20 分 (40.9 公里)https://maps.app.goo.gl/c55MpyuJcxjmvAfX8   

.40+41=81公里

.宜蘭青池人文溫泉旅店[10/9扣款:NT$ 1,195.69]本館辦理入住時間為15:30-21:30

262宜蘭縣礁溪鄉德陽村中山路二段185號..1200元.aqoda.[landcar]

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.DAY04/5 14日[三]

礁溪+四城+宜蘭+二結+中里+羅東+冬山+蘇澳新+蘇澳+永樂

2 小時 24 分(39.6 公里)+

永樂+南澳+...住[]

永樂-南澳[31km]住[南澳]14日[三]

2 小時 30 分 (30 公里)

https://maps.app.goo.gl/WQqP8XorGVSoWG1M6   

.270宜蘭縣蘇澳鎮南強里南澳路38-1號.住[南澳]14日[三]

2.5+2.5=[5.0h]....40+30=70km.

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DAY05/5  15日[四]

06:00出發.南澳+ 武塔+漢本+和平09:00++回台中.

2 小時 30 分 (32.4 公里)

https://maps.app.goo.gl/MgvzazXapyDg5FsV9  

*區快[4019]09:30和平-12:30樹林.+ 區快[2213]1335樹林-19:00潭子 .

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