今天下班後 去搬回了這些用品
他們將陪伴我接下來兩個半月的每個星期六
只是 今天才發現年紀真的是大了
搬到閃了腰 真是唉喲喂呀
10台筆電 3台印表機
塑膠袋裡是筆電的電源線和滑鼠 一箱影印紙 一箱IRS表格(Intake sheet)和大信封(各400份) 還有筆 釘書機 8個夾板 和其他文件在塑膠檔案箱裡
.
這兩張照反了 我翻不過來 他們是 一個小檔案推車 3個印表機用的印色匣
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10樓. 木頭...發呆ing2013/02/12 18:15
唉喲喂呀....搬東西一定要小心
閃到腰不可輕忽, 一定要休息才好。謝謝妳!
祝新春吉祥! 奈米 於 2013/02/13 10:38回覆
9樓. 中秋節 寒露 與雙十國慶日2013/02/05 12:24好重的負擔
印表紙最重了 , 那不是我們 搬得來的 .
樓下烏拉瑰妹妹 介紹閃到腰的照顧方式 . 除了和緩的伸展運動不能停之外, 睡眠要好 , 腳下墊個墊子 讓腰肢躺平 休息 , 也是一種保護 .
我們都忽略自己的身體很久了 , 梅琪仁有篇"掏空杯子"很感人 , 連給學妹看看喔 .
學姊真是一語說中 就是那箱紙 真是重得不得了
奈米 於 2013/02/06 11:23回覆
上週六學乖 把它拆了 每次只帶兩小包
我會注意的 有年紀了 禁不起經常受傷
上次是大意了
謝謝您
8樓. Ying藏寶格2013/01/26 01:32小心啊~
7樓. Gracelee(自依止)2013/01/25 04:13無論如何都不能使大勁
如果沒有推車 就用帶轂轆的椅子
再沒有 就用行李箱
什麼都沒有 就只能用巧勁
有一夜 將一個單人沙發從二樓挪到一樓
平地用滾的 梯道用頂的 沒一點聲響
第二天y才發現啊 都不敢想妳是怎麼一個人把沙發從二樓搬到一樓的
奈米 於 2013/01/25 10:59回覆
如果是我 又滾又頂的到樓下 沙發可能都支解了
不然就是我被支解了
真要跟妳多學學如何當巧婦
6樓. 安歐門2013/01/25 01:57我早學乖了
搬任何重東西，一台好用的小推車絕對必要。
必須禁止自己站立彎腰搬重物，寧願蹲（跪）下來挪動。
腰背一旦受傷，很慘很慘。小心啊！
沙塵人間滌心垢.虛擬世界洗真情.
車庫進廚房有兩個階梯
奈米 於 2013/01/25 10:49回覆
大門進來除了階梯還有門檻
推車也是不方便 因此才用手搬
特別是那箱紙 真是重
5樓. divagirl2013/01/24 14:19辛苦了
報稅季節即將來臨
奈米姐 又要開始忙了
先把自個的身體養好喔!
有啊有啊
奈米 於 2013/01/25 10:38回覆
每年從聖誕節開始就很注意 不敢隨便生病
然後忙過稅季 幾乎沒有例外就得再進場保養(看醫生 吃藥)
畢竟不是青年了
謝謝妳來
4樓. JKTsai 老鼠嫁女兒2013/01/24 12:35OBS閃到腰
少年耶去那裡？
怎麼OBS自己搬！
那天四點下班自己直接去拿東西
奈米 於 2013/01/25 10:31回覆
兒子六點才下班 人家就要關門了
OBS忘了自己已經不再年輕
3樓. 烏拉瑰本尊在此2013/01/24 10:19關心
學姐，辛苦了。腰傷要適時養好。免的後遺症。希望只是肌肉拉傷。可用熱敷，泡熱澡鬆弛肌肉，沙隆扒市也可以上班時貼用。不要再搬重物，不能就坐，肌肉會更僵硬。可做些輕柔伸展運動。不要掉以輕心。
祝福。
謝謝學妹 這兩天好多了
奈米 於 2013/01/25 10:27回覆
那天很冷 只有華氏35度左右
大概肌肉都凍僵了才傷到
明天會更冷 30度 還好已經都搬回來了
2樓. 慎卿2013/01/23 22:53請參考
要將照片轉正有一個簡單的方式
用檔案總管打開相片所在目錄後
點開照片(一般xp 都設定用Windows Picture and Fax Viewer為開圖程式)
在畫面下就有正轉或反轉90度的功能鍵
轉好再按存檔即成
1樓. 看雲2013/01/23 13:09又要開始忙了
看你每年這麼辛苦，卻甘之如飴
現在IRS已經不寄表格給納稅人，要用電腦download
妳幫忙報稅，還提供表格，
希望那些受益的朋友知道自己多幸運
