[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明師父/「禪修」是可以將人的心態放平的最佳辦法。

   .現代心理學和醫學通過動物實驗和人類社會數據分析已經證明，當人受到刺激後，如果對刺激產生了劇烈的心理變化，就極可能引起身體上的病。這就是心身疾病，也就是心理劇烈變化帶來的軀體疾病。

   .——————————————————————————- 在人體的疾病對應 當心身疾病反映在消化系統上，會出現胃潰瘍、神經性厭食，或者一緊張就吃不進去飯了，一有大事就肚子疼；

   .反映在皮膚上，會出現斑禿、濕疹； .反映在循環系統上，會出現高血壓、冠心病；

   .反映在呼吸系統，會出現哮喘；

   .反映在免疫系統上，就會出現自身免疫病，比如甲亢、類風濕關節炎，甚至免疫低下引起癌症等。。。

   .——————————————————————————- 「禪修」無疑是可以將人的心態放平的最佳辦法。

   .通過「禪修」和學習佛學的思維方式，人們學會觀察，接受，原諒，放下，平靜和慈悲。這樣的人就會健康快樂！這也是我的願望，讓人們健康快樂！

   .今天，你禪修了嗎？