慎吃 節飲食 自求多福

好可怕唷，我在那個書桌上面那個開放式的箱子啊，裡面發現它還存在，一年多了，大女兒在大陸買回來的大紅棗（蜜餞），當時一大粒要給我吃，不知道為什麼我把包裝袋剪開之後，沒吃就放在那個箱子裡面，今天無意間又出現，好好的，包裝袋早就剪開了，我不知道我為什麼沒有吃，放在箱子裡面，完完整整的，我剛剛才把那一粒完整的棗子扒開來，還好好的，箱子裡面有好幾隻才跑掉的蟑螂，蟑螂不吃，以前也有螞蟻(以前常見的螞蟻，不知道現在都哪去了)，螞蟻也沒吃，只有我們人吃。
全世界食安問題都一樣，業者的良心不可靠，官家管事的也沒有辦法全面察查，只能靠自己少吃為妙！三餐吃飽比較重要，那些零嘴最好不要吃或者少吃。
我下午吃了牛軋糖，然後因為血糖的關係我只騙一騙嘴巴，整口都吐到馬桶去了，然後馬桶浮出一層白白的臘狀的東西，以前吃那個大女兒買回來的大陸的甜蜜紅棗(是蟑螂不吃的大紅棗的再之前的小粒紅棗) ，我也是騙騙嘴巴就吐掉，也是浮出一層白白的臘狀的東西，我想固體狀況的糖果免不了都要加那種塑形物讓他成塊狀，衛生單位不知道有沒有檢查？這種食品化工的東西？這個東西我想吃多了會影響心血管會影響健康，所以最好還是少吃這一些零食像糖果餅乾為妙，不只兩岸，我看全世界都一樣，包括日本也都一樣，吃進去的東西沒有得到好處，卻得到了傷害，這樣是很不划不來的！我曾經把棉花糖吃了一點點，然後剩下的給他吐到馬桶，結果從早上到晚上，它都不會溶解，都是一塊好好的！這種東西能吃嗎？雜七雜八的零嘴啊，少吃為妙，更不要買給小孩子吃，零嘴啊，古早的年代就叫做四獸仔，最好少吃。糖果對衛生保健的確很有傷害。難怪大醫院的肝膽腸胃科的病患經常擠滿了診間。

↓台北市中山南路7號台大醫院東址新大樓內的書法匾額。

↓毒油抗爭的新聞截圖

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