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鮮嫩多汁香鷄排
2020/04/10 22:32
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鮮嫩多汁香鷄排
好不容易在三個星期過後,
終於在好市多買到冷凍鷄胸肉。
每次去櫃裡都空空,
所以就抱兩包冷凍蝦代替,
我家煮一次晚餐就要半包冷凍蝦,
一包只能撐兩晚,
當然要多拿一包(16元美金未稅),
結果結帳時被收銀員收回一包,
說是:每人限買一包🥺
人生第一次有那種有錢也買不到食物的恐慌😱😱
所需的材料有:
一人份,所需時間:30分鐘
鷄胸肉一塊
油八杯油炸用
醃料:
蔴油 1茶匙
醬油 1湯匙
蠔油 1湯匙
蒜片 2湯匙
薑片 2湯匙
酪奶(buttermilk) 2湯匙
表面:
中筋麵粉1/2杯
糯米粉2湯匙
紅辣椒粉 可有可無
Old Bay seasoning 可有可無
作法:
鷄肉從側邊剖開,張開放入盆中,
倒入醃料拌匀,靜置15分鐘。
把表面材料混合
把肉沾表面材料,
沾滿沾足,放入油鍋炸4分鐘,
翻面再炸2分鐘,撈出。
放到紙上吸油,
調高油溫,把肉再放入炸1分鐘,
撈出,熄火。
上桌,灑上自己喜愛的調味料。
(我撒紅辣椒粉)👍
Juicy Juicy唷😁
好吃!
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