有學員問: 練習小周天, 需要配合呼吸嗎? 循行一次, 需時多久?

回答: 練習小周天, 需要配合呼吸. 不過, 學習有進程. 初學者循行尚且不順暢, 初期不必配合呼吸. 學習初期, 把意念集中於循行一事上. 待循行順暢後, 再配合呼吸. 配合呼吸法, 亦有進程. 不是只有一種配合法.