靜心(坐)時, 意念不斷湧現.

讓意念飄過去, 觀照他, 這是一種心靈療癒.

讓成形的, 未成形的意念飄過去, 觀照他. 這是一種心靈療癒, 一種心靈復甦, 一種心靈休息. 與睡覺, 作夢功能類似.