你有沒有想過一個問題：在你們家可以討論「身後事」這件事嗎？如果有人提出來了會怎樣？你的父母或阿公、阿嬤會不會生氣？他們曾經講過死後要怎麼辦嗎？你知道他們想怎麼辦嗎？如果他們想好好跟你談，你能好好的聽他講嗎？在你們家談身後事或死亡這件事會是禁忌嗎？
如果你的親人不幸已經不在了，你是否曾經很遺憾，在他（她）人還在世時，什麼都沒有講，從來沒有談過或交代過，結果人走了，不知道該怎麼幫他（她）辦喪事，親戚你一言我一語的，意見很多，到底什麼才是家人最想做的完全不知，內心有很多遺憾和失落……
有一種觀念我覺得應該是現代人要學習建立的一種觀念，就是「喪葬預囑」的觀念。
什麼是「喪葬預囑」？就像遺書、醫療預囑一樣，身後事如何辦理也是可以事先交代的。事先交代和溝通其實有很多的好處。
第一個好處就是，不會造成家族的爭執和衝突。有的時候沒有交代或講清楚，家人每個人想法不同，或許宗教信仰不同，做法就全然不同，子孫或家人的想法不一定是亡者自己最想要的做法哦！第二個好處，就是如果在生前有針對死亡這件事好好談過，你和家人會產生更多的「共識」，這種共識和瞭解，在親人過世及幫他（她）辦理後事的過程中，都會讓你內心有無比的安慰和放心，有助於悲傷的療癒，更能讓家人盡哀。第三個好處是如果有事先交代，那麼這場喪事就能迅速且效率有序，很容易就可以順利進行和處理，不會讓家人覺得已經很悲傷了還要煩身後事。
相比較之下，生前不談可能會有衝突、疑惑、遺憾、不瞭解、哀傷、煩亂等的後果，而生前討論則頂多是忌諱或心裡感覺不佳，兩種情況一比較，當然是生前討論效益來得大。
我在做論文時曾經訪談過一位年約30幾歲的太太，這位太太就很有智慧的溝通
以下是她的故事。
這位太太的先生罹癌，在獲知病重且餘命僅剩幾個月後，她為了預作後事準備，先和禮儀公司洽談，也到南投、台中等寺廟、私人納骨塔看過。她發現這些納骨塔給人的感覺都是陰森森的，而且要經過一道道的關卡，並且限制在下午四點以前祭拜，認為先生走後如果放在這些塔內，感覺並不愉快舒服，對去祭祀和追思的家屬感覺上也不那麼好。
這位太太在和禮儀公司人員多方聊天詢問後，發現了台中市大坑有樹葬的措施。她於是先和當時仍在世（已入住安寧病房）的先生溝通。
起初她的先生很排斥，認為太太跟他談死後安葬的事令他不悅，好像在咀咒他一般。但經她耐心溝通，她的先生開始瞭解到她的用心和想法，遂逐漸認同，並同意死後以樹葬方式安葬。
兩人達成共識後，她每天陪著先生，陪他走完人生的最後一程。俟先生過世，這位太太開始籌備喪禮，但她遇到了來自夫家和娘家莫大的壓力和阻礙。他們一聽到樹葬馬上表現拒絕和不能接受的態度。這位太太決定召集家庭會議，一次說個明白。
就在家裡的治喪會議上，她先向所有長輩和家人清楚的說明這是她先生生前向她交代的遺願，接著帶這些家屬長輩到台中大坑樹葬現場觀看，再詳細解說樹葬的整個流程和方式，同時也說明以後將如何追思及祭拜。
在她多次坦誠且有效的溝通下，家人終於改變態度，從質疑到瞭解，從抗拒到認同，從不安轉為欣然接受。
喪禮當天，有法師也有牧師都在樹葬現場一同為先生誦經和禱告，還有親人朋友拉著提琴，溫馨的送他最後一程。
那一天，陽光普照，當先生的骨灰埋入土中，旁邊的樹苗挺立而蓊翠，山景的遼闊和遠眺，讓家人都感到無比的欣慰和放心。他們知道這一切真的是圓滿了。
辦完喪事後，現在這位太太只要有空，就會帶著兒子及家人到大坑山上看看先生。她說：「能在有陽光、有綠樹的地
而她的做法也影響了當天在場的其他親友的喪葬觀。現在有很多朋友都會問她，當初是怎麼辦到的。大家以她為師，都上了一堂最真實的死亡課。
