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皮膚過敏、秋冬皮膚癢!血虛症狀與血虛食療,中醫師教你正確調整體質
2022/04/20 09:08
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換季又開始皮膚搔癢了!一樣是皮膚癢,但體質不一樣,好發季節和症狀也不同。澄觀中醫診所主治醫師張文馨指出,以秋冬來說,「血虛型」體質的人,皮膚搔癢情況加劇,飲食最好以「養血潤燥止癢」為主…。

‧冬季癢年輕化,熬夜、油炸、刺激性食物惹的禍
老年人因為陰血不足無法潤澤肌膚,是經常發生冬季癢的族群,不過年輕族群發生率也日益升高,多半是因為長期熬夜耗傷陰血,加上喜歡吃辛辣炸烤等燥熱刺激食物,加重血虛的情況,使得皮膚更加乾癢甚至脫屑。

此外,愛洗很燙的台中機車借款熱水或溫泉也會洗去身上保護性的油脂,造成皮膚過度乾燥而搔癢泛紅,這也就是為何冬季癢總在泡溫泉、吃麻辣鍋或大大熬夜之後特別容易誘發的原因。

很多人在年前的時候,常常會因為要過個好年非常苦惱,不好意思跟家人說出自己經濟上遇到困難,即使三餐不濟也會忍住不說,若是家中有家庭小孩的人,更是不想讓妻小擔心,甚至想要一肩扛起,看能不能就此度過這個難關。然而在台灣過年有台中當舖不少民俗習慣,像是說出一些吉利話,祈福今年的吉祥,便會包紅包給親戚的小孩,又或者是跟親朋好友來場撲克大戰,或者號召吃大餐等等,這些趣事非常好玩但也非常有壓力,在開心的背後,光是「紅包錢」對於經濟有困難的人就是個很大的問題了,有不少人因此需要借地下錢莊的高利貸,不過如果是急需用錢,建議除了銀行,還是要尋找合台中汽車借款法的當鋪為佳,看是要以珠寶典當、小額借款、汽車借款,都能快速處理,在政府規定下,利息率也不會隨意變動,如果過年有需要借個錢擋一下,想要過個好年還是要尋找當鋪比較妥當哦。

忌食燒烤油炸、辛辣刺激性食物或溫燥進補食材,少喝咖啡、含酒精飲料,這些食材偏燥熱,助長身體的火氣,而身體的陰血就好比是水分,火越大越容易把身體的陰血津液等滋養濡潤的物質燒乾,身體更加缺水,無法滋養肌膚,加重搔癢的情況。

「血虛」體質治療原則以「養血潤燥止癢」為主,視個人體質選用熟地、白芍、生地、當歸、川芎、何首烏、玉竹、白蘚皮、荊芥穗、防風等藥材調理。


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