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一直以來，我都是那個〔 做事奉行效率 〕的人，

〔 即知即行 〕是我的生活理念和準繩。

〔 劍及履及 〕也往往指導了我，所有的行為方向。

但這只適用在單方面，對自己的要求。

關乎外在的人事物，必須配合進度或時間的等待。

慢下來，成為偶爾必須的習慣，

也成為內心的一道鬆弛，透過閱讀、思考和寫作。

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慢下來，不是停滯，而是承認，時間並非只用來奔馳。

心靈需要空白，如同宇宙需要黑暗，方能讓星辰顯影，

讓思想成長。在靜止的縫隙裡，看見自己，

不再是追逐的影子，而是〔 存在的本身 〕。

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倘不斷前行，效率達成了，仍有千百個願望，站隊踐履。

如此，周而復始，疲態漸生。

流水不爭先，卻自有去處；雲影不留痕，方能顯自在。

慢下來，讓自己多點，有形無形的迴旋空間，

讓自己，遠離侷促和迫切，成為另一種抵達。

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