跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

婚期越來越近，我每天都沈浸在籌備婚禮的興奮中，挑婚紗、選捧花、試菜，每一樣都充滿了甜蜜的期待。然而，每次照鏡子看到自己那兩顆有點外凸的門牙和牙縫，心裡總會小小地揪一下。我知道，在婚紗照裡，在婚禮現場，...

工作這些年，我幾乎每天都坐在電腦前超過八小時，忙起來的時候，吃飯時間不固定，喝水也常常忘記，更別說規律運動了。日子久了，身體也開始給我一些「警告」。最明顯的就是最近總覺得排尿有點不順，有時候晚上還會多...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

在中小企業的日常運作中，員工的舒適度往往是影響工作效率的重要因素之一。最近，一位室內設計師在與中小企業客戶討論辦公室翻新時，提到了「星威天花板循環扇」，這款產品的優勢讓人印象深刻，成為解決辦公室空調問...

開始牙齒矯正的旅程時，我滿懷期待地想像著未來整齊的牙齒。然而，隨著矯正器的安裝，刷牙這件事突然變得複雜許多。矯正器不僅讓牙齒更難以清潔，還容易讓食物殘渣卡在其中，若不仔細清理，可能會導致口臭、牙齦發炎...

懷念故鄉時，我習慣于把自己的想象，安置于村莊的上空，然后在適當的高度，以鳥的視角，俯望。這樣，我就會看到白墻青瓦，墻有的白得耀眼，有的已暗灰，而那些瓦，無一例外，皆如魚，游在陽光下，鱗片泛著青幽幽的色...

毛喉鞘蕊花減肥法 減肥瘦身的最新趨勢 『纖翠閃澱-毛喉鞘蕊花複方膠囊』 倫倫今天要介紹減肥甚麼有效的聖品阿 因為倫倫近期接美食的通告實在太多 都胖了 短短一個月就胖了3公斤 都要哭死了 所以為了倫倫的...