自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

小說專欄   父親的尋找   文/馬建忠   周一的陽光總是慵散，像樹懶緩慢攀爬。碰頭會結束，甄誠一臉鐵青地從編輯部主任辦公室走出來，他攤上事兒了。   同事們跟在后面竊竊私語。A記者說，上周領導還一個勁兒夸他能干，你看怎么樣，福禍相依，人呢，千萬別得意。   B記者說，主任這次派他的工作也不容易出彩，走訪紀實的活兒現在最難干。   幾天前，報社接到市里布置的一項調查工作，去社區居民家征求城市安全建設意見。經常與民眾打交道的記者群體極不樂觀，大家普遍認為很難敲開百姓家的門。事實如此，派出去的九名記者，只有甄誠一個人敲開了一戶劉姓人家，劉大爺筆記工整的填寫表格，比較有見地的提出了中肯建議。空手而返的其他人慨嘆，甄誠交狗屎運了。   四十八小時后，報社接到一個質詢電話，對方言詞激烈，開口就要把報社告上法庭。以往這樣的事情也發生過，無外乎報道不屬實，損害名譽權，要求報社登報道歉聲明，挽回不良影響。報社對這種事的處理方法通常是穩住對方，詳細調查記者工作是否有失誤，如是報社責任，大事化小，小事化了；對方無理取鬧，置之不理。   社長司空見慣問，報社出了什么問題，有不妥之處交流改正。   劉先生大聲嚷嚷，你們把我爸弄丟了。   見多識廣的社長有些摸不找頭腦，他想這次估計對方把事情弄錯了，心平氣和說，您這話從哪兒說起呀！   劉先生憤懣中道出原委。劉大爺患有帕金森綜合癥，平日里家人出去都把老人鎖在屋內，那天班上有急事走得匆忙忘記反鎖門了，甄誠才碰巧敲開門，之后，老人走失。   聽罷，社長忽然覺得內心一陣燥熱。這件事確實麻煩，他幾方核實，迅速在報紙醒目位置登出一則尋人啟事，同時責令甄誠給劉先生致以最誠懇的道歉。   劉先生不依不饒，唯一接受的道歉方式就是找回老人。   一天，兩天……劉大爺去哪兒了？甄誠在焦急中度日如年，每天不得消停地面對劉先生的訓斥指責。時有圍觀群眾到報社，邊看熱鬧，邊議論紛紛。見此情景，社長一面百般安撫劉先生，一面讓甄誠出差，采訪四十年前轟動全省特大礦難中能找到的幸存者張友，在“安全月”來臨之際寫一篇紀實通訊。   甄誠很久沒去過鄉下，同城里的日新月異相比，鄉村的變化遲緩，他擔心按原有地址找不到張友的顧慮有些多余。下火車，轉乘長途汽車兩小時，再步行二十分鐘找到張友破舊的瓦房。   透過低矮木門，甄誠看見小院中間的柳樹下背坐著一個老人，他輕敲幾下門走進小院，說道，張大爺您好。   老人緩慢地轉過身，甄誠驚詫地睜大眼睛愣住了。   小伙子，怎么是你？   劉大爺，您怎么來這兒啦！   我來看看老工友，沒曾想他半個月前過世了。   您難道也經歷過四十年前的礦難？   微風吹動柳條，輕拂著劉大爺額頭。他緩緩說：“我現在是礦難唯一的幸存者。”   您能跟我說說那次礦難中的一些事情嗎？   劉大爺想了想說：“這些年，想起那次礦難就膽戰心驚，那么多鮮活的生命失去了，如果我們嚴格按照安全規定操作就不會發生瓦斯爆炸……”   您是怎么生存下來的？甄誠似乎在幽暗中看到一絲光亮。   爆炸引起塌方把我跟張友壓在礦井下，剛開始我倆為了生存相互鼓勵，隨著時間一點點蠶食意志，絕望逐漸迫近，尤其是食物和水已經用完。他只能靠飲用自己的尿來止渴，而我卻趁他昏睡時偷偷喝自己藏起來的水。   甄誠沒有插言繼續洗耳恭聽。   張友說，小劉，我自己一個人了無牽掛，如果你能活下來，記得每年礦難的日子來看看工友們。沒曾想身體素質差的我先暈厥了，當時水已用盡，張友就用唾液來濕潤我的喉嚨，直至一起被救出來。   甄誠的眼睛濕潤了，目不轉睛看著白發蒼蒼的劉大爺。   有一次喝多了酒，張友告訴我，其實他什么都知道，只是故意裝作什么也不知道，他理解我妻子即將分娩的心情。   劉大爺嘆口氣說：“前些日子，我常夢見他，就跟兒子說來礦區看看。兒子說從礦區出來這么多年，物是人非，不讓我來。”   劉大爺眼里忽然噙滿淚水，人到啥時候也不該忘記來時的路。   一切都是意料之外，一切又似情理之中。甄誠的思緒像上了勁兒的發條飛速旋轉，看著劉大爺混雜悲傷、內疚、溫情的臉龐，原本內心一團亂麻的他瞬間找到了靈感，還有比“爸爸的尋找”更好的創意嗎？他思索著，如洪水沖破阻隔的堤壩……   作者簡介   馬建忠，中國微型小說協會會員，河北省作家協會會員 +10我喜歡

微型小說《摘自，城建所長和老婆的對話》   作者：蕙質蘭心   疫情出現，忙壞了城建所長。一個皖北小鎮，雖然干群努力擺托了貧困，制度仍然待完善。 所長五十來歲，十幾年軍旅出身，說話辦事雷厲風行。從年初一接到政府文件，就回到鎮里大刀闊斧的開展防疫工作。   首先宣布疫情很嚴重，把防疫工作落實到每村每戶每一個人，湖北回來人員居家隔離。   然后是清理街道，清除擠壓垃圾，遣散路邊商販，關閉店門，封鎖路口。都是多年老街坊了，小鎮上誰一天不見幾面，工作難度可見一斑   所長帶領所里有限人員加班熬夜，努力做到街道垃圾為零，店鋪營業為零，外來人口居家隔離感染為零。   元宵節也沒回家，老婆擔心啊！疫情出現人家都是居家隔離，這個人走了半個月也沒動靜。衣服咋換？吃的咋解決？衣食用品準備妥當，沒和所長商量就聯系了縣里回鎮上的人搭車去了所里。   半個多月再見所長瘦了一大圈，滿臉疲憊，頭發長出了一大攃白發《之前焗過油》臟兮兮的衣袖都發光了。   老婆心疼啊！抱怨是女人的天性。絮絮叨叨個不停，所長煩了，說“基層工作本來就難開展”執行起來能愁死人。你別再嘮嘮叨叨了好嗎！女人哭了，鎮上就你一個城建所嗎？   啥事你都是抱不住火頭伸著往前沖。你把人家鎮上工作全干了你還指望人家說謝謝嗎？別難為人家了。你辛苦了，不痛快的時候也想發發牢騷。放心；只要你一句話就能把你所有的付出像新冠病毒一樣清零。   所長大吼，老子愿意，別在這里叨叨叨……   隨之心里咯噔一下，這女人分析的不錯。   +10我喜歡

我們永遠都在經歷著白天與黑夜的輪換，我們在明亮與黑暗的交替中，從生到死，悲歡離合，喜怒哀樂，忙碌與蹉跎，感動，悲愴，幸福，滿足，心酸落淚富貴榮華貧窮疾苦愛恨情愁失敗與希望，開懷暢飲，引頸高歌，醉生夢死，困頓或勇往直前... 　　而笑與哀，多么像這光與暗的交替，并駕齊驅，恒古不變。 　　好的不可能一直好，壞的也不會一直壞下去。 　　生命中的好與壞總是摻雜著來，就像這世上的路，有彎有直，有坑洼有平整，有上坡有下坡的，太筆直平坦，反而失去了行走的樂趣。 　　既如此，還有什么好不安的呢? 　　天亮了，就珍惜這每秒亮光，因為很快就又天黑了。天黑了，就好好睡一覺，然后很快又天亮了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　而不論白天還是黑夜，其實光明一直都是存在的，黑暗，只不過是光的影子罷了。 　　我們看不到的時候，其實光就在我們的背后，當這樣子去想的時候，就會有一個詞在心里翻起波浪，這個詞就叫——“希望”! 　　光是一直存在的，所以，希望永恒! 　　就像《創世記》里說的:先是有了光，然后有了一切! 　　是啊，有了希望，就會有一切，只要努力，遲早會有的!上帝創造這個世界，可沒有創出什么“黑暗與絕望”，“永夜”永遠都只是頹廢的人們荒唐的臆想。最黑暗的時刻后面，永遠都有一個亮麗的黎明!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我期待我的每一個黎明，而挺直腰桿和微笑，是黑暗中等待時最好的姿勢!所以，我挺著，我笑著... 　　我嘴角微翹，心中無敵。 　　想起詩人余光中寫李白的詩句： 　　“酒入豪腸，七分釀成了月光 　　剩下的三分嘯成了劍氣 　　繡口一吐就半個盛唐…” 　　人生就需要有李白那樣豪壯豁達的性情。 　　這不是浪漫主義，而是直面生活的一種積極態度與氣勢。 +10我喜歡