冬天多吃葵瓜子

冬天防止肌膚凍傷，除了注意局部保暖外，還可以吃點葵瓜子。
手、腳、面頰和耳朵等是容易受凍的主要部位，除了寒冷導致皮膚血管收縮、血液淤滯，會引起肌膚受凍之外，植物神經功能紊亂、缺乏維生素及營養不良等，也是發生凍瘡的常見誘因。http://blog.xuite.net/x6wgte6ihuoltzd/blog
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