理債一日便個人小額貸款mobiel01別再被拒 提高貸款過件率的5個技巧
2026/02/23 09:40
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24節氣「雨水」靠這飲食法補足免疫力 中醫師:關鍵在早餐食物溫度
明天24節氣「雨水」,意指氣溫逐漸回升、冰雪消融,水氣增加,降雨機率明顯提高。開業中醫師賴俊宏說,春天萬物復甦,病原體也容易大量繁殖,避免風邪入侵,一定要提升免疫力,中醫強調飲食對身體平衡的重要性,三餐應適量均衡,尤其早餐不能省,早餐應以溫熱食物為主,幫助腸胃運作,獲得充足抵抗力。賴俊宏表示,春天萬物復甦,病原體也容易大量繁殖,加上民眾外出旅遊、聚會頻繁,公共場所接觸機會增加,使得傳染病更容易擴散,其中以流感最為常見。賴俊宏表示,從中醫觀點來看,並沒有「流感」這個病名,中醫是依症狀歸類為外感風邪所致;風邪常夾帶其他病邪入侵人體,不同季節表現各異,春天多屬風熱,夏天偏風濕,秋天為風燥,冬天則是風寒。中醫的分類,也能呼應現代醫學中不同病毒在各季節盛行的現象。避免在風邪入侵,賴俊宏說,一定要提升身體的免疫力,提升免疫力「飲食」尤其重要,三餐應適量均衡,尤其早餐不宜省略。中醫認為,早晨身體仍處於收縮狀態,若攝取冰冷食物,容易傷及胃氣,影響消化吸收功能,早餐建議以溫熱食物為主,幫助腸胃運作順暢,讓身體獲得充足營養,自然有助提升抵抗力。賴俊宏表示,若已出現感冒或類流感症狀,即使食慾不佳,也應少量進食並補充水分,可促進代謝,而感冒時飲食須清淡,避免食用含大量油脂的食物,因為這類食物較難消化,容易加重腸胃的負擔。有些人會認為感冒期間,如果喝酒能可驅除體內寒氣,但實際上在感冒時喝酒會加重呼吸道黏膜血管擴張充血,使分泌物增多。●感冒或類流感推薦食療食譜一、韭菜炒蝦仁材料:蝦仁300克、韭菜150克、鹽1/2茶匙、油1湯匙做法:1.先放少許油,待油熱後放入韭菜炒出香味2.放入蝦仁與韭菜一起炒至蝦仁約略變紅色後,加入鹽巴3.待蝦仁完全炒熟變紅即可關火起鍋吃法:搭配正餐食用功效:溫中和胃、散血解毒、溫補腎氣,可解除風寒所引起的外感病症禁忌:韭菜性熱,體質偏熱性者不可多食二、蔥炒牛肉材料:青蔥150克、牛肉(瘦)500克、米酒1茶匙、鹽1/2茶匙、醬油1茶匙、薑3克、油2湯匙做法:1.將青蔥除去不要的部份,洗淨切段2.牛肉洗淨切片,放入大碗內,加入米酒、鹽、醬油、薑絲醃10分鐘3.鍋放油燒熱,倒入牛肉煸炒熟而入味4.放入青蔥炒至入味,即可起鍋吃法:搭配正餐食用功效:具有補脾健胃,發汗散寒的功效,適用於傷風感冒、頭痛發熱、腹部冷痛、虛損羸瘦,消化不良,營養不良,腰膝酸軟等病症。禁忌:無賴俊宏說,雨水節氣象徵春季正式展開,也是呼吸道疾病好發時期,民眾應留意保暖、作息規律與飲食調養,才能在季節交替之際避免感冒生病。🐴金馬報喜迎新年🧧別再只說馬到成功!2026馬年最夯117句吉祥話曝光一開口就「馬到金來」🧧別再只看生肖!2026年犯太歲名單曝光名字中「這些部首」更要小心🧧2026天赦日全攻略!6天黃金吉日+5大禁忌開運方位一次看🧧春節紅包行情價全公開!安全牌金額、避地雷數字教你怎樣包才不失禮🧧春節送禮別踩雷!「8樣東西」千萬不能送:送錯恐自斷財路🧧過年到了春聯如何貼?慎防8大禁忌做錯小心福氣跑光又漏財「今晚KPI是紅包發好發滿」大同尾牙登場 董座:年後成立全球總部
大同(2371)7日於南港展覽館舉辦史上首次集團大型集中式尾牙,董事長張榮華表示,將在農曆年後正式成立「全球營運總部」與「創新研究院」,象徵大同由傳統電力與家電大廠,全面轉型為接軌AI新時代的科技集團。張榮華致詞時展現親民風範,笑稱今晚的KPI就是「話少說、紅包發好發滿」。他感性分享接手大同近半年的心路歷程,坦言當初雖然被朋友勸阻不要「跳火坑」,但在看見同仁的專業底蘊後,深信引領百年品牌再創榮耀是一生最有意義的挑戰。他強調,員工才是大同這艘航空母艦最強的引擎,未來將引領全體同仁並肩作戰。針對產業布局,大同透過前導影片展示「2026大同新世界」願景,強調AI的高速運算核心在於穩定、韌性與安全的電力供應,而這正是大同累積半世紀的實力。大同規畫將旗下電力與資訊、能源與科技、家電與地產等六大事業群進行一體化整合,徹底改變過去各自為政的局面。大同指出,未來將聚焦「電力、算力、土地」三位一體的核心競爭力,結合重電技術基礎與旗下大世科具備的輝達GB200AI算力中心建置實力,並利用龐大的土地資產,系統性規畫AI科技園區,目標在2026年強化導入AI應用與全球化策略,透過行動證明大同沒有不可能,讓這家百年企業重新站上世界科技舞台。🏠udn房地產・推薦新聞高雄豪宅慘!2025年預售一戶都沒賣出7、8字頭成回憶郵局房貸利率僅2.065%...比銀行低卻沒人貸?內行揭1硬傷:看得見吃不到父子擁3屋申請房貸沒過…只因無信用卡?內行揭銀行「深層考量」大S過世一年「信義豪宅還在名下」地政士曝原因晚買一年多賺一台車?台中建案「買房送休旅車」…建商死不降價真相財政部:國有邊際土地環團認養 面積衝破2千公頃
為保護國有地生態,財政部國產署自108年起推動認養機制,引入環保團體專業,認養海岸、濕地、山區等國有邊際土地。據統計,加上去年度審查會議通過新增案例,認養面積將高達2082.5公頃,政策效益持續擴散至全台。國產署說明,盼借重民間環保團體保育專業認養海岸地區、濕地、山區等國有非公用邊際土地,並響應ESG(環境、社會、公司治理)理念,媒合金融機構贊助經費穩健環保團體財務,建構三方合作夥伴關係,以落實國土保育環境永續。根據統計,包括已與社團法人高雄市野鳥學會等9個環保團體簽訂國有非公用邊際土地認養契約共14案、面積約1946公頃,加上114年度經審查會議審查通過新增4案,新增合作2個環保團體,完成簽約後認養面積將高達2082.5公頃。為了讓環保團體能有穩健財務,專心投入保育工作,國產署也媒合12家金融機構,以贊助經費或合辦活動方式參與環保認養機制,截至114年贊助金額達新台幣1974萬餘元,讓金融機構成為穩健環保團體財務的後盾。同時,面對聯合國生物多樣性公約要求各國於2030年,須有30%國土面積受有效庇護。國產署透露,目前已有5個認養國有非公用邊際土地的環保團體向農業部林保署申請「保育共生地」認證,跨機關攜手共同推動認證保育共生地。🏠udn房地產・推薦新聞南部房市寒冬?北漂族降價求售沒人接…在地人:建商已經互踩價北市房價跌最慘是它!老公寓打6折沒人要…網嘆:只剩賭都更價值沒有電梯誰還想爬?老公寓樓層專家點名「1層」最搶手:它最難賣100歲代書身價8億!網揭發財密碼:早年資訊不透明直接吃地銀行鑑價2800萬、屋主硬要開5千萬!房仲崩潰喊:貪心賣方才是高房價原兇你可能會有興趣的文章:
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