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艾葉阿膠糯米粥
2009/02/25 16:27
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 ‧材料:阿膠四錢、乾艾葉1.5錢、紅糖一大匙
‧作法:
step 1 乾艾葉先以 3 碗清水煎煮20分鐘後,倒出藥汁。
Step 2 再將阿膠搗碎,加入藥汁中煮至完全溶解(邊煮邊攪拌),加入紅糖拌勻。

‧吃法:每日1~2次,月經期間經量過多時服用。
‧功效:
(i)艾葉溫經止血,散寒止痛,適用於痛經、小腹冷痛的調理。漢方把艾葉當作止血劑,其能縮短出血、凝血的時間,喝艾葉汁可改善月經量過多或經期過長。
(ii)阿膠所含的膠蛋白,能幫助血液凝固,故有止血作用;同時又可以加速細胞和血紅蛋白的增長,也有養血的功效。阿膠滋陰補虛、益肺,常用於功能失調型的子宮出血、血虛等症狀。
‧適用:血虛體質。
‧注意事項:吃太多有的人會腹瀉、脹氣。


作者:陳維苓 中西醫師     現任:仁美中醫診所院長      
院址:台中市文心路三段138-20號3樓   電話:04-23138067

※本文章內容智慧財產權,屬於陳維苓醫師,請整篇完整轉載。
※對於本文章內容如有任何疑問,歡迎來電洽詢陳維苓醫師。

 

 
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自訂分類:養生保健食譜
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迴響(5) :
5樓. 陳太
2011/01/16 14:04
阿膠一問?
阿膠是補血藥品,在月經時服用不怕出血更多咩?
4樓. 心急人
2011/01/15 13:45
想問清楚d?
1) 阿膠四錢、乾艾葉1.5錢、紅糖一大匙是否一個人一次的份量?可否加片薑或陳皮同煮?

2) 怎麽叫糯米粥?要撈粥架?不可就咁飲咩?
3樓. 陳女士
2011/01/15 13:08
艾葉阿膠糯米粥
是否可就咁當茶飲?或撈落粥一齊食?
2樓. 阿友
2009/03/27 17:46
關于阿膠

陳女士你好:

非常高興能夠讀到你關于阿膠滋補養生的好文章!希望能學到更多的知識!

  謝謝您的賞識與厚愛!! 陳維苓2009/03/27 19:47回覆
1樓. jenniferlee...祝您幸福
2009/03/13 18:14
阿膠使用法?

謝謝你的熱心!

我手上有很多親人送的阿膠,過了更年期的人還可服用嗎?謝謝指導!


當然可以更年期的人更須要吃但是胃腸不好的人容易腹瀉、腹脹建議還須配合其他的藥材服用;您也可以諮詢您信賴的中醫師據您的體質做適當的調理以及適當的劑量。 陳維苓2009/03/14 15:18回覆
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