韓國代餐♪ 天然韓氣~~既美味又輕鬆減肥!!
2020/06/01 19:17
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只要90天,減脂塑形改變體態
韓國女生男生生成身形就是高瘦型,戀慕慘了!!可是在韓國還是可以找到良多瘦身代餐產品~
這款代餐我在韓國的屈臣氏買的~一包只有150卡!標榜36種原材料都是100%韓國產的!此中20種是水果和蔬菜,應當是磨成粉狀了。細心看了一下成分,不含飽和脂肪,反式脂肪及膽固醇,還有6g膳食纖維,不錯嘛!
其他的成分如下:
碳水化合物有28g
糖 8g
卵白質 5g
脂肪 3g
鈉 140mg
建議服法:
1)在搖杯裏倒入175ml常溫開水,或者200ml牛奶
2)插手一包韓氣代餐粉
3)用搖杯搖至代餐粉融化掉便可
要注意不可以用熱水!溫水可以!


第一次吃的時候因為懶得看仿單,成績沒注意原來要用搖杯給它shake一下,只是純真加入牛奶攪拌至代餐粉熔化。代餐第一口進去,覺得太甜,因為吃到還沒熔化掉的代餐粉,再吃幾口,感受又不一樣了,有點綠茶粉的苦澀,不外質地是糊狀的,甜度沒有剛才感受那麼甜,可是還是偏甜。我建議用開水去shake味道會好一點。
說其實的,這個代餐沒有什麼飽足感。固然有乾燥水果粒,可是分量不多。我覺得可以本身到場半顆蘋果(切粒),口感更好,更有飽足感。如許子吃完就不會想吃其他器材,而熱量也只有200多卡而已。
代餐

韓國女生男生生成身形就是高瘦型,戀慕慘了!!可是在韓國還是可以找到良多瘦身代餐產品~
這款代餐我在韓國的屈臣氏買的~一包只有150卡!標榜36種原材料都是100%韓國產的!此中20種是水果和蔬菜,應當是磨成粉狀了。細心看了一下成分,不含飽和脂肪,反式脂肪及膽固醇,還有6g膳食纖維,不錯嘛!
其他的成分如下:
碳水化合物有28g
糖 8g
卵白質 5g
脂肪 3g
鈉 140mg
建議服法:
1)在搖杯裏倒入175ml常溫開水,或者200ml牛奶
2)插手一包韓氣代餐粉
3)用搖杯搖至代餐粉融化掉便可
要注意不可以用熱水!溫水可以!
聞起來超香的~!穀物的自然香味!


我加的是牛奶,顏色不太都雅,一看就覺得很健康的感受,哈哈
第一次吃的時候因為懶得看仿單,成績沒注意原來要用搖杯給它shake一下,只是純真加入牛奶攪拌至代餐粉熔化。代餐第一口進去,覺得太甜,因為吃到還沒熔化掉的代餐粉,再吃幾口,感受又不一樣了,有點綠茶粉的苦澀,不外質地是糊狀的,甜度沒有剛才感受那麼甜,可是還是偏甜。我建議用開水去shake味道會好一點。
說其實的,這個代餐沒有什麼飽足感。固然有乾燥水果粒,可是分量不多。我覺得可以本身到場半顆蘋果(切粒),口感更好,更有飽足感。如許子吃完就不會想吃其他器材,而熱量也只有200多卡而已。
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