近1年10個月沒爬可訓練肺活量、用到四肢的一~四號木棧步道(2~3顆星難度)，期間都登老少、狗狗咸宜的九、十號步道(一顆星難度)，著實不太長進。友人玲則將9、10號步道分別命名為『不長』、『不進』...

犯了"雞婆症" － 給某宗教慈善團體的留言         2013-10-09(週三夜)   Jun於十月六日在某宗教全球資訊網上留了言： 敬啟者台鑒：      從貴會出版的刊物閱讀了好些老先生太...

2013/09/20(週五) 2013年酷暑讓人難受，but其中兩家電視台重播宮崎駿製作、改編知名小說『海蒂』的懷舊卡通『小天使』(原名『阿爾卑斯山的少女』)，最適合消暑嚕。暑假結束前，Momo親子台...

2010年12月天，天氣出奇的冷，弟妹一樓煮越南咖啡的香味可飄到了三樓。這濃郁咖啡香讓Jun可犯了『咖啡癮』，幾乎每天至少來一杯三合一咖啡。2012農曆年前後兩個月，甚至每日都得來上兩小杯，9月份改每...

『竇娥冤』還是『逗兒怨(願)』－ 2013/08/04(週日) 第一次知道元關漢卿『竇娥冤』是在『兩隻狼一隻狗』long long ago的高中時期，當年平劇『竇娥冤』竇娥一角由郭小莊詮釋。小週末夜晚...

擁有『四才』的台灣名嘴 － 人才、口才、錢財，and斗ㄗㄞˊ 2013/07/27(週六夜)   向來羨慕上知天文、下知地理、文武全才（外加示範表演）的台灣名嘴，任何題材都能暢談解析。7月上旬某部隊士...

2012農曆新年期間快樂吃潔牙骨儀式：http://youtu.be/qx8PdmWkjVo   "別野"內豬叫聲翻滾： http://youtu.be/koeo2anVQ4g 旺盛肛門線：http:...

Piper, Piper/Sylvia及James Galway – 待診聽到的一首清新英文歌曲 2013/05/04(週六) 前幾天回診中醫診所，感恩『佛心來著』的手機可殺一殺漫長的待診時間：瀏覽手...

2013/03/31(週日下雨天)           這兩天輕微dep.及anx.，加上今兒個大週日細雨綿綿，沒跟友人玲去健行，奇摩子，一字訣：悶。即便如此，仍找樂子來個happy，上網『goo』一...

2013年1月29日(週二) 演唱網址：http://www.youtube.com/watch?v=NcU6Ya2DTbM   兩個多星期以來都在聽鄧麗君辭世前一年(1994)最後日本公開演唱的『夜...