最近的心情起伏很大          時常早上開心      晚上憂慮

這樣兩極化的心情           讓我自己陷入了一種難以言喻的低潮

別說是家人                     就連自己也很討厭這樣莫名其妙心情憂鬱的自己

發脾氣     哭泣      關在房裡               這好像是每天的功課

而以往的開朗       快樂         善解人意      不知道跑到哪個我找尋不到的角落裡

許多人要我放輕鬆點            或許出外散散心

卻不明瞭我心底那害怕曝露在人群中的恐懼有多深

明白應該要讓自己快樂才不會造成大家的困擾及壓力

但說真的          我就是快樂不起來

真的很害怕自己會陷在這種憂慮裡一輩子

如果可以          我希望能快樂一些些

只要一些些就好.....