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日本大選自民黨大勝 高市早苗：內閣人事不會大幅變動

高市在八日晚間開票後表示，在內閣閣員的人事上，選後將不會有很大變動；自去年十月高市內閣上路三個多月以來，這些閣員都由她挑選，「我（對他們）有信心」。自民黨總裁的日本首相高市早苗8日在東京的自民黨總部，將一朵紅紙玫瑰放在一位當選候選人的名字上。路透社"title="兼任自民黨總裁的日本首相高市早苗8日在東京的自民黨總部，將一朵紅紙玫瑰放在一位當選候選人的名字上。路透社">兼任自民黨總裁的日本首相高市早苗8日在東京的自民黨總部，將一朵紅紙玫瑰放在一位當選候選人的名字上。路透社【全球熱話題】▪不再先到先得！川普簽令重排美國軍售順位「軍費高、戰略重」優先▪搶先全球設台灣代表處下場「如被火車撞」立陶宛總理坦言可能犯下大錯▪軍購特別預算卡關！美方擬另提新軍售美國會對台耐心下滑▪「護國神山」台積電將再拿第一？外媒：英特爾恐讓出「這頭銜」▪從小就是天生名模？日47歲模特兒公開童年照「美貌一路維持」網友驚

研究新發現！間歇性斷食的減重結果 未必優於一般節食

研究顯示，體重過重者採取間歇性斷食所減去的體重，其實沒有比遵循傳統節食方法的人還要多。間歇性斷食已是很受歡迎的減重方法，一些支持者聲稱比標準節食法更有效，但科學家已發現，這並非減重的奇蹟解方。這份研究報告是由阿根廷布宜諾斯艾利斯義大利醫院大學Cochrane附屬中心提出，主要作者加雷納尼說，「間歇性斷食對一些人來說可能是合理的選項，但目前的證據並未證明當前的社群媒體熱潮有其根據」，間歇性斷食所獲得的減重結果「類似於傳統的減重飲食方式」。研究發現，定期不進食或大幅減少進食的主要好處，只在於限制了整體的熱量攝取，而非「飢飽交替」模式產生了任何增強減重的效果。這項研究的研究人員檢視了22項迄今的間歇性節食法臨床實驗，涉及北美、歐洲、中國大陸、澳洲及南美洲的1,995位肥胖或過重成人。這些實驗檢驗了好幾種間歇性斷食方式，包括每周特定幾天斷食、有些日子正常飲食有些日子吃非常少，以及每天只在特定時間進食。研究人員的結論是，相較於基於熱量控制的標準節食方法，間歇性斷食並未產生具臨床意義的額外減重效果，間歇性斷食者所減少的體重，僅比「什麼都不做」的對照組多了約3.4%。不過，研究人員也指出，這項研究所檢視的臨床實驗證據仍未能反映全貌，原因包括樣本數小、位持續回報、以及缺乏對病患滿意度的回饋，需要有更高品質的廖。一些未參與這項研究的科學家也提醒，間歇性斷食仍可能是一種有效的飲食策略，尤其是自發選擇間歇性斷食、而非聽從醫囑的人。利物浦熱帶醫學院（LSTM）的全球健康證據分析專家嘉納說，這些臨床實驗全都沒有檢驗自發決定、通常也更有動力執行間歇性斷食者的結果。另一個會增添這項研究結論複雜度的因素是，這些實驗會低估各種節食方法的影響，因為「什麼都不做」的對照組，最後通常都因為吃得較少或多做運動而變輕了。薩里大學營養學副教授柯林斯解釋，這種現象是所謂的「霍桑效應」（HawthorneEffect），知道自己正被觀察、或參與研究，「光是填寫飲食日記或測量體重，就能使人們改變飲食行為」。【全球熱話題】▪總理稱台灣代表處可改「台北」立陶宛總統：決定權在台灣▪「玩弄我的身體」地理男師奪童貞受害者怒撕天主教榜樣偽裝：令人作嘔▪緊張升溫？日本於「日中暫定措施水域」扣押一艘大陸漁船並逮捕船長▪蓋洛普才剛公布川普民調下探低點就宣布近90年總統支持度調查不做了▪媽媽帶未成年兒賭城狂歡…升級「極樂派對」還指定配對下場慘了

留友看！Netflix霍諾德攻頂101變「中文配音」風格大變 網後製加1特效太適合

美國攀岩家霍諾德（AlexHonnold）在1月25日花91分鐘就攻頂台北101，全程紀錄、登頂過程都在Netflix的《赤手獨攀台北101：直播》節目播出，不過日前有網友再次觀看該節目，想享受霍諾德挑戰人類極限過程時意外出戲，因為裡頭的英文對話全變成中文配音，讓他邊看邊笑，直呼超有趣，更有人認為變成闔家觀賞的節目，瞬間吸引36萬次觀看次數。Netflix的《赤手獨攀台北101：直播》為1月25日首播，當天為直播畫面、且為英文發音和即時英文字幕，隨後節目再後製並重新配音。不少網友在Threads分享《赤手獨攀台北101：直播》新版本，可以設定成中文配音和中文字幕，但整體觀看下來完全出戲，讓網友笑稱看霍諾德爬101的直播存檔變中文版本，「覺得好像回到了20年前的迪士尼頻道」。賈永婕(右)公開和霍諾德夫妻的合照。圖／摘自臉書李姿瑩該節目中文配音片段引起熱議，網友表示「好難看又好好看，救命」、「這到底是誰配音的？」、「好像在看《爆笑一籮筐》」、「我怎麼看好像在看我媽常常看的配音老韓劇？」更有人回想這個配音如同1995年曾在衛視中文台播出、需用水晶球換取金箔挑戰任務的《水晶迷宮》。除此之外，還有人把霍諾德攻頂101的中配片段搭「罐頭笑聲」完全無違和感，讓不少網友大笑「笑得很是時候」、「留友看」；但也有人認真表示，「這種記錄直播實在不太需要中配，頂多上字幕就好」，認為「台灣人普遍英語或外語能力差也是長期因為有配音而懶惰」。美國自由攀岩好手霍諾德（AlexHonnold）1月25日挑戰赤手獨攀台北101。記者季相儒／攝影在Threads查看由@isabellathatgirll發佈在Threads查看📌數位新聞搶鮮看！訂閱《科技玩家》YouTube頻道！💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤，科技玩家好文不漏接！📢5G貴翻？遠傳總經理妙喻「一杯咖啡的錢」便宜網酸：4G喝水不行?📢LINE免費貼圖6款！狗狗貓咪兔子大集合這款「買啦買啦」購物狂小心了📢iPhone儲存空間不夠？超快速清理方式「平均可多20GB」內行提醒風險📢停播10年難忘笑點！粉絲自製LINE《康熙來了》哏圖機器人附帶語音隨時用📢他氣2026年微軟Word「表格空白頁還刪不掉」！內行人曝10秒解決方法📢重大漏洞！耳機變竊聽器還會被駭客追蹤…Sony、JBL都中標蘋果也陷危機