▲王彩樺自拍依舊像少女。
▲王彩樺為了金曲獎一個月狂瘦4千克。（圖／記者林士傑、邱榮吉攝影）
減肥自封為「台灣濱崎步」的藝人王彩樺，有著爽朗個性以及可愛臉蛋，就算已50歲了，身段照舊超火辣，不僅胸型堅挺豐滿，連腰圍都保持在25吋，真的超利害！先前還為了出席金曲獎走紅毯，一個月狠甩掉4公斤，到底怎麼辦到的，此次就為大師整頓她的身材維持法門！
本年金曲獎受邀擔任頒獎人，為了穿上戰袍搶奪紅毯前三美，王彩樺還特別花了一個月積極瘦身，成功再甩掉4千克，當天穿戴一身薄紗禮服，一口吻露出雪乳、後背和美腿，驚艷全場，連老公都不由得誇她「變很正！」對於減肥方法，受訪時她透露主要是透過節食少吃，那時一天就只吃一餐中餐，如果有飢餓感時就吃點生果，像是芭樂就是很好的減肥火伴！炎熱的炎天，良多人輕易食慾不振，會想要喝飲品或吃冰消暑，王彩樺則是會吃涼拌沙拉，到場竹筍、番茄等清新的食材，最後可以擠一點沙拉拌在一路調味，不僅摒擋體例超簡單，吃起來有飽足感又不怕發胖，是在炎天很是保舉的一道摒擋。
▲王彩樺保有活動習慣。
▲王彩樺有著渾圓胸型。
身高157公分的王彩樺，最胖曾到60公斤，為了瘦身試過各類方式，像是斷食療法、單一食物療法甚至埋線，還靠過吃減肥藥狂瘦10公斤，結果換來心悸副感化，嚇得她趕忙停藥！試過多種方式後，她認為減肥仍是要以健康為主，像是少吃澱粉，基本上一天吃兩餐，差不多下午2點才吃午餐，晚餐可以吃點生果，不外還是要依小我的體質及生涯作息調配。
記者林芷卉／台北報道
▲王彩樺為了金曲獎一個月狂瘦4千克。（圖／記者林士傑、邱榮吉攝影）
想要維持好身段，除靠少吃外，運動也很是主要，王彩樺泄漏自己很愛打羽毛球當運動，暗裏也常和歌手許富凱相約打球，固然球技不太好，常常都因為打不到在球場上慘叫個不絕，但進程就是好玩，又可以讓自己大排汗，滿臉紅通通的感受很不錯。除享受每次運動光陰，王彩樺之前在節目上還分享，因為本身生涯很忙碌，有時刻抽不出時候出去運動時，在家可能邊看電視或邊幹事時，人就站著往後抬腿活動，對於鍛鍊時興臀型也有幫助！
本文出自: https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=592140
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