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單張牌：身體健康
2020/01/09 23:23
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最近過得好嗎？
天氣不穩定，刮起的風超大的
發現身邊的人包括自己都有一些不適的症狀。
你有沒有好好照顧自己的身體？
你有身心上的不適嗎？
仔細想想，最為殘酷對待自己的，是不是就是我們自己呢。
忽略身體的需求，使役自己的身體，
你都是怎麼照顧自己呢？
如果此時此刻的你正在受苦，
想一想自己真正需要的照顧是什麼吧！
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