推薦2017排行 【Lab Series雅男士】PRO LS制汗體香劑(75ml)使用心得 推薦2017排行
2017/04/04 19:01
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而且我從付款到取貨完全不需要出門
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「國民造型師」李明川在出版多本彩妝、造型書後，這次來跟讀者分享他親身試驗後獨創的「川式減肥法」。7月21日星期四《快樂瘦：李明川獨創川式減肥法，每天吃飽飽，運動做少少，2個月瘦5kg，跟著做就對了。》的新書記者會上，主持美食節目「就愛台灣味」的俄羅斯名模安妮也到場祝福。安妮因為太喜歡台灣食物、吃東西又不忌口，很怕身材失控走樣。知道老師的「川式減肥法」可以照常吃、輕鬆瘦，特別來見證觀摩，如何每天吃飽飽、運動做少少的快樂瘦秘笈。
▲李明川獨創川式減肥法。（圖／公關提供）
李明川邀請安妮擔任美麗助手，親手傳授能吃飽兼瘦身的美味瘦身餐。活動現場做出三道健康料理「堅果雞塊、泰式雞柳、泡菜雞絲」，用同樣食材變換出三種不同風味的異國美食，安妮品嘗後大讚好吃，還跟明川老師上演甜蜜餵食秀。
李明川坦承，近幾年不斷高升的體重，終於無法靠服裝遮掩！在正視體重突破８０公斤、並影響身體健康後，明川老師從作息、飲食、運動等方面調整，在不強迫的狀態下，2個月輕鬆瘦下5公斤，重要的是再也沒有復胖。問到瘦下來後會不會開始尋找另一半，老師開玩笑說現在大家應該最關心他和健身教練的戀情吧，不過他正在享受一個人的生活，所以只能先婉拒了。
明川老師說，他從不是積極運動的人、又喜歡吃美食，正因為如此，更能代表大眾。新書《快樂瘦》分享許多正確的減肥生活習慣、收錄美味的一周瘦身食譜，再搭配家裡也能做的簡單運動，重點在不用多、不強求，讓同樣擁有懶惰體質、愛吃又想減肥的讀者，瘦身再也不用搞得像自殺。最後，老師再使出擅長的「快速變身魔法」，透過穿搭造型小撇步，讓人看起來「多瘦5公斤」！
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2017-03-0418:26
〔記者邱俊福／台北報導〕有妨害性自主等多項通緝的程宇跟女友梁思惠共謀性侵殺害女模案，程嫌向警方透露，程女在去年底，前男友於臉書爆料她曾在酒店上班，死者曾留言按「讚」表支持，結果讓梁女因此被母親怒斥，引發梁女不滿，上個月開始計畫設局。
程嫌供稱，當時雙方碰面時，以需到地下室停車場開車，誘騙陳女到地下室一樓的廢棄商場，因現場沒有燈光，梁女在後面持手電筒照路，原本計畫梁女刻意關掉手電筒，趁機偷走陳女手機，加以教訓，但陳女卻發現大聲尖叫，隨即手掐陳女脖子方式，在一間廢棄商場房間內，強迫對其性侵害，梁女則在旁協助打燈。
程嫌性侵得逞後，陳女又大聲尖叫，程嫌再度掐脖子到沒有氣息，此時梁女為確認已身亡，程嫌便以陳女皮包肩帶勒死拖行到另間房間棄屍，最後程嫌將陳女外衣褲穿好，故布疑陣，梁女則協助將內衣褲棄置附近，取走皮包等財物。
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2017-03-0418:26
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