顛倒相就是世間本來就是苦，但你不接受世間是苦。

接受世間是苦的意思是：

世間有人比你更苦。

你若真的接受世間是苦，

你所遇到的境界，真的是世間最苦的嗎？真的嗎？

你看過世間最苦的是什麼嗎？

你的心量裡有沒有世間最苦的東西？

我們的心量，若真正有去承擔世間最大的苦，

我們所遇到的苦，就真的微不足道。

我們所遇到的境界，都還不夠壞，可以更壞，

我們應該感謝。

遇到任何逆境，都能感謝它沒有更壞，

這是我們對境界的態度。

大卿導師開示