每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

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誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名 短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」 不管是 Instagram Reels、YouTube Shorts 還是 T...

出行之前，習慣性的會在地圖前佇立，首先忽略一些“大眾”的景觀，目光游離在那些偏遠的大山林澗。在我思維的定式里，“大眾”似乎意味著喧囂或者還有咆哮，而尋找山幽鳥近的去處，只在被人們遺忘的角落。 “念湖”...

您知道嗎？ 台灣每年企業贈禮的總市值約 3000~5000億元，平均每份禮物的單價為 1,020 元。但是有高達 60% 的收禮人收到禮物後覺得不實用，沒有送到心坎裡… 這篇文章是一篇完整的挑選禮物指...

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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面 而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物 一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃 ...

內衣/內褲/貼身物品款式多，選擇上的確比較不簡單，尤其顏色/花色/尺寸都需要再三地確認 尤其是尺寸這問題，在網購下單前，請務必老老實實量清楚，畢竟沒有旁人在旁邊偷笑，這時就不要自己騙自己了 !!!!!...