房貸利率 信用貸款利率比較2017 房貸利率
2017/01/29 17:52
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《我們的挑戰》以「冬日運動會」為主題，要求黃曉明等人穿露背裝，並且在冰面上做仰臥起坐，除了考驗大家的毅力，也讓觀眾順便一飽眼福。不過，眾嘉賓有的體虛，在露背裝裡面還多穿1件衣服；有的則是沒在控管身材，一脫衣服就有肉肉呼之欲出。
藝人黃曉明出道18年，雖然工作忙碌，還是保持健身好習慣，練出精實壯碩的身材。他近日錄製綜藝節目《我們的挑戰》，穿上工作人員準備的「露背裝」，在冰上進行仰臥起坐，1分鐘就做了66個，好體力令眾人驚嘆。
事實上，黃曉明平日就算工作再忙，也會儘可能挪出2個小時健身，不管是舉啞鈴、仰臥起坐、伏地挺身，總之就是督促自己固定運動，維持結實的身材。此外，他吃東西堅持少油、少鹽、少人工物，上工時會帶一些生菜、黃瓜、雞肉餐盒，過了晚上8點就儘量不吃。
不過，相較於其他人，黃曉明雖然年紀最大，但後背鍛鍊得十分健壯，做仰臥起坐時也很有力，一咬牙就迅速的做了66個，因為力道太強，連軟墊都隨著他的動作不斷位移，讓眾人看得目瞪口呆、感嘆連連，還被形容成「人體馬達」，活動力十足。
▲黃曉明穿上露背裝。（圖／翻攝自優酷）
2017年01月13日 21:46
▲黃曉明仰臥起坐1分鐘66次。（圖／翻攝自優酷）
▲黃曉明在節目中展現好體力。（圖／取自黃曉明微博）
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