你常因為睡不好而一整天頭痛，煩躁，無精打采，情緒易怒嗎？
失眠你該怎麼用精油呢？你可知道很多憂鬱症、焦慮、燥鬱的前兆都是先出現連續性的失眠喔！

今天Nico老師的聲放送，就要教大家如何用精油讓您一夜好眠