最近這幾個月，我真的有點被折騰慘了。身為部門主管，每天從早到晚都是各種會議、決策，肩上扛著的壓力不輕，可偏偏到了晚上，我的身體卻很不給力。總是在睡得正熟的時候，突然一陣尿意把我喚醒，接著就是無止盡的起...

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

你是不是也跟我一樣，經營飲料輕食店，卻老是被店裡那種悶悶的熱氣搞得很頭大？我的店面是那種長條型的設計，吧台跟座位區幾乎是零距離，每天製冰機咕嚕咕嚕地運作，熱水壺也沒停過，結果就是吧台前那幾桌客人，常常...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

做我們家具經銷這行的，常常要跟各式各樣的廠商、代理商打交道。別以為賣家具很單純，從工廠出貨到消費者手上，中間的環節可多了。尤其是在找尋新的合作夥伴時，那真是讓我傷透腦筋，深怕一個不小心就踩到雷。以前還...

從我上大學以來，一直有個小秘密深深困擾著我，那就是我那兩顆有點外突的門牙，還有門牙旁邊那道怎麼看都覺得很礙眼的牙縫。每次跟朋友拍照，我都會習慣性地抿著嘴唇，或是用頭髮遮住半張臉，深怕一個不小心就露出我...

每次跨國會議，我的心臟都會漏跳一拍。不是因為聽不懂對方在說什麼，而是當輪到我報告專案進度或是解釋技術細節時，腦子裡的想法彷彿被施了咒，怎麼樣也無法流暢、精準地轉換成英文。聽起來好像什麼都懂，但一開口就...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

這次家人提議到溪邊戲水野炊，我立即想到帶上粹滋良食的三款必備好物：香緹辣椒拌醬、杏仁奶酥抹醬和法式油漬茄子。溪水涼爽，陽光灑在岩石上跳動，大家在水邊玩得不亦樂乎，正好在河畔大石上鋪好墊子，開啟我們的戶...

對於油性肌膚的人來說，找尋一款能夠長時間維持妝容的氣墊粉餅，無疑是一個艱鉅的挑戰。油光滿面的困擾讓人煩不勝煩，而常常在中午就已經開始脫妝的現象，更是讓不少人感到困擾。然而，KY無瑕淬亮輕潤氣墊的出現，...