面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚

抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？

每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：

1. 你的膚質是什麼？

• 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
• 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘？

• 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎？

有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）

抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向

成分名稱	功能	適用對象	注意事項
水楊酸	去角質、疏通毛孔	粉刺型、油性肌	溫和使用，避免泛紅
BPO（過氧化苯）	抗菌、抗發炎	發炎痘、紅腫痘	可能刺激衣物、需避光
壬二酸	溫和抗菌抗痘	敏感肌、孕婦可用	需長期使用才見效
繖花醇/茶樹精油	抗菌、舒緩	輕度痘痘	少量局部使用
A醇（維A酸類）	抗痘+抗老化	嚴重痘、熟齡肌膚	易光敏，懷孕禁用

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢：

• 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間

網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：

• 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎？

• ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
• ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢：

• 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：

• 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎？

• ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
• ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試

官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列

適用對象：

• 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢：

• 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
• 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
• 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」

適合你嗎？

• ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
• ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢：

• 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：

• 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」

適合你嗎？

• ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢：

• 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
• 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨，大眾好評

網路使用者評價（整理自 Dcard等）：

• 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」

適合你嗎？

• ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華

適用對象：

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢：

• 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
• 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度

網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎？

• ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢：

• 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」

適合你嗎？

• ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）

適用對象：

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢：

• 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎？

• ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象：

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢：

• 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔

網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」

適合你嗎？

• ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
• ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象：

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢：

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：

• 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」

適合你嗎？

• ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試

官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

排名	品牌名稱	適用對象	產品優勢	網路評價	推薦分數 (滿分 5 分)
①	SANDIAN 聖研 弭痘子凝露	局部痘痘、敏弱肌膚	不刺激、質地溫和、針對性強	好吸收不刺激，痘痘隔天平	4.8
②	牛耳 茶樹抗痘系列	油性肌、青春期膚質	價格親民、清爽控油	控油佳，粉刺減少	4.1
③	理膚寶水 EFFACLAR 系列	嚴重痘痘肌、敏感肌	醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度	穩定膚況效果明顯	4.6
④	契爾氏 抗痘凝膠洗面乳	油痘肌膚、輕熟齡	有品牌信任、洗感佳	洗感乾淨但稍乾	4.3
⑤	kooii 輕顏潔面露	痘痘粉刺肌、預算控	價格實惠、洗後不乾澀	痘痘穩定，膚觸佳	4.2
⑥	DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華	粉刺肌、油性肌、毛孔粗大	高濃度杏仁酸、毛孔調理強	有效代謝角質、抗粉刺強	4.5
⑦	森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳	溫和抗痘、日常清潔	臺灣品牌、溫和配方	適合敏弱肌，洗後不乾	4.2
⑧	NIVEA 淨痘潔顏乳	油性肌、粉刺肌日常洗顏	好入手、清爽不黏膩	CP 值高，清潔力強	4.5
⑨	曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠	局部紅腫痘痘、學生族群	快速舒緩紅腫、好吸收	局部速效，不油膩	4.5
⑩	Dr.Hsieh 達特醫	油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾	長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成	油性膚質、毛孔粗大	4.3

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。Dr.Hsieh達特醫哪裡買得到？

本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠推薦嗎？

抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。粉刺痤瘡洗面乳推薦

現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。NIVEA淨痘潔顏乳適合男生用嗎？

春盡夏來，紛紛紅紫已成塵，布谷一聲夏令新。當人們仍然沉迷于艷日陽春的繁花麗景中不能自拔時，無奈時令卻不住腳地催趕，使人不覺一腳就踏入了“夏木陰陰正可人”的另一番韻致里。 春山淡冶而如笑，夏山蒼翠而欲滴。最明顯變化的當數青山的容顏、綠水的神韻。春之山淡妝點綴，淺綠似有似無，若隱若現，粗看無、細看有，恰如美人含顰，當細心端詳，才能察覺；反之，夏之山就濃妝重彩了，除了綠，還是綠，千山一碧，翠色欲流，當真是濃綠幾近黑，不知不覺，看與不看，那黑綠自會遮眼而來，讓人驚異于夏日沖天的盎然生機。而在剛勁夏風來臨之前，水還保持著波瀾不興的本色，清成了無瑕翡翠、光滑絲綢，還保持春水的明凈、潤澤與幽靜，山水和諧共處，共帶笑顏。 佳木陰陰，綠水依依，梅杏青青，魚蝦潑潑，加上“首夏猶清和”，于是，初夏就成了游山玩水的絕佳時節。踏著幽幽青草，沐著涼涼綠蔭，紅男綠女，童稚耄耋，成群結隊，在“綠陰幽草勝花時”的快樂初夏時光里，優哉游哉，怡然自樂。這讓人備感清爽的初夏季節，能趕在酷夏的炎熱前，先給人們送來怡人的清涼與滿目的佳陰，為夏做一個適當的過渡與鋪墊，讓人慢慢適應夏，而不至于在溽暑突然降下的酷熱難耐前，慌了手腳。 然而，在初夏里一路走去，會離夏之炎熱越來越近，這時候，就需要我們平衡心境，輕盈心靈，持有“愿借老僧雙白鶴，碧云深處共翱翔”的悠然情懷，不浮躁，不功利，不欲求，自然會有“鬧市中，心遠地自偏；煩躁中，心靜自然涼”的絕佳效果。 這個時候，也是農人正忙的時刻。初夏的驕陽，很快把苗兒催生出來，需要人像照料孩童般照料它們，所以，田野里，便出現了“田家少閑月，五月人倍忙”的繁忙景象。足蒸熱氣，背灼陽光，力盡知熱，汗滴入土，誰見了，都會感念農人事稼穡的艱辛不易。但是，播下希望，收獲幸福，一分耕耘，一分收獲，也正是農人快樂的哲學，是閑人無法理解的。而只有時常默記“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”，我們才會長久感恩生活、感恩辛勤勞作的鄉人。 綠樹陰濃夏日長，滿架薔薇一院香。在這個溢滿清香的初夏里，你還等什么？趕緊撲入初夏的懷中，細細觀察、品味，你會發現，原來，一年四季中，初夏的味道，也是這般意味深長。 >>>更多美文：散文隨筆

初三畢業感言（一）　　大家早上好！　　今天，你們畢業了，我認真的回憶，以前我一直以為我會很期盼這個時候的到來，結果卻發現今天此時此刻我們全體老師是多么的不舍，不舍這四年就這樣匆匆逝去了，不舍朝夕相處的孩子們都要畢業了，但是開心的是你們長大了，成熟了，走向人生的另一段精彩的旅途，邁向更美好的未來。　　第一篇：共同的回憶　　翻開預備年級時候的照片，那時你們非常稚嫩，眉宇之間都是孩子氣，一年又一年，你們長高了，悄悄地一個個都比老師高了，不經意間你們都一個個人高馬大了，站在老師面前都像個小大人了。還記得我們當年一個班級都是四十多個孩子，但漸漸班級里外地的孩子都陸續回老家，年級從270多個到初三只剩下130幾個，雖然有些孩子我只陪他們一年，但是他們都在在我腦海中留下深刻的印象，因為每個孩子都有每個孩子的特點和個性，他們都是獨一無二的，每每接到遠方學生的祝福和問候，總是能在心里回味那些我們一起度過的日子。還記得預備的時候經常有人為了雞毛蒜皮的事情到老師這告狀嗎？還記得我們一起為班級榮譽而戰的運動會嗎？還記得我們一起為勇士加油的激動瞬間嗎？還記得我們一起去春游秋游的自在心情嗎？還記得炎熱的下午我們一起悶在教室里一張張做題和講題嗎？還記得考試不如意時，我們一起在教室里總結和反省嗎？還記得因為背英語單詞放學被老師留下來的無奈的日子嗎？還記得中考送考那天，緊張的你們要握遍老師的手才能信心滿滿地走進考堂嗎？太多了，是呀，四年，滿滿的四年的回憶，點點滴滴都在我心間，久久不能忘懷，對于你們，人生只有一個初中四年，這也將是你們一生的一筆經歷的財富。　　第二篇：深深的祝福　　在這四年里，老師平時在學習生活方面給過你們一些指導、幫助甚至批評，并給你們一些忠告和建議，因為這是老師應盡的責任啊！當然還是有些同學對老師的這種良苦用心不理解，有反感甚至有抵觸。其實這也很正常，因為你們正處于心理上的叛逆期。于是，那些不怎么聽話的同學就在一次次犯錯、跌交、挫折、失敗中慢慢成長起來，就在一番番困惑、彷徨、痛苦、沖動、掙扎、懊悔等心路歷程中漸漸成熟起來。所以，對于老師的忠告或者批評，希望把它作為禮物，放入你的智慧背囊里，等到若干年以后，你回味人生的時候，也許你們能體會更多。同學們，青春是一本太倉促的書！四年的時光，一千多個日晝夜旦就這樣匆匆擦肩而過，似水流年，有些記憶會隨著歲月漸漸的淡去，有些成績會隨時間的流失而淡忘。但學校的發展有你們的付出，你們的成功是學校的培養。今天你們以學校為榮，明天學校以你們為榮！在離別之際，我送同學們三句話，作為畢業禮物，與同學們共勉。　　第一句，把學習當成一種習慣。杰出的習慣是人一生中最寶貴的財富。但愿同學們不論在何時，不論在何方，都不要忘記習慣的養成，要從小事做起，從身邊做起，從點滴做起，注重每一個細節，你一定會有一個美好的未來！　　第二句，把感恩當成一種感恩責任。同學們能健康成長，順利畢業，除了自身的努力外，我們不要忘記我們所生活的這個時代，我們所學習的校園，我們更不能忘記，在我們身后默默耕耘的老師，對國家、對學校、對老師一定要心存感激，知恩圖報！　　第三句，把理想當成一種目標。人有什么樣的理想，就有什么樣的發展，你們一定要志存高遠，不留連于過去，不糾纏于今天，一定要有大抱負、大志向，要放眼世界，放眼未來。同學們，初中畢業只是人生道路上的一個驛站，今后另有更廣闊的天地任同學們馳驟，另有更美好的前程任同學們去展望。我們就要說“再見”了。當初的相見是為了獲取知識，積存氣力，今天的再見是為了實現理想，大展宏愿！你們的成功從這里起步！從母校中學開始！畢業之際，我想對同學們說：感謝你們對我、對其它老師、對全校事情的支持！你們是老師飛翔的天空，騰飛的翅膀，成長的快樂！　　時間是單程路，你買不到返程票。但有些風光不會隨時間的流淌而消逝，有些面孔不會隨時間的消磨而模糊，有些信念不會隨時間的洗滌而褐色。讓所有的眷戀與不舍、郁悶與懺悔、但愿與憧憬，成為你們永恒的美好回憶！　　“青云有路總須上，人生能有幾回搏，此時不搏何時搏！”苦悶以及怨恨不是青春的主旋律，惟有奮斗以及拼搏才是人生的歌詠調，在這里，我但愿你們每個人都是中考賽場上的成功者！　　時間是單程路，你買不到返程票。但有些風光不會隨時間的流淌而消逝，有些面孔不會隨時間的消磨而模糊，有些信念不會隨時間的洗滌而褐色。讓所有的眷戀與不舍、但愿與憧憬，成為你們永恒的美好回憶！請你們記住：不論你身在何處，人在何方，在高行中學的校園里，一定會有你們的老師，在為你們默默地祝福、靜靜地祈禱，更但愿你們常回家看看。　　初三畢業感言（二）　　三年時光如流水般匆匆逝去，但有些人、有些事卻是難以忘卻的。初中的三年，我體會到了小學不曾感受到的酸甜苦辣、幸福與甜蜜；初中的三年，我結識了許多獨一無二的朋友，她們讓我懂得了原來友誼可以是如此的堅定不移，原來人在難過、失落時也能面帶微笑。如果我原來就懂得寬容，那么現在我懂得了要更寬容。教我們的老師，把他們所能教的全教給了我們，毫無保留。所以三年來，我一直都為我能在4班而感到開心。有時，也會向媽媽抱怨，為什么當初沒帶我到風帆搖號，我多希望正式成為她們的一分子啊。但是，這只是表面的而已，重要的是心。回首初中三年，我畢生難忘。　　時光如水，轉眼間，短暫而豐富多彩的初中生活已在身邊悄然流逝。在即將畢業離校之計，我心中充滿了對母校的不舍以及對學校領導和老師們的感激之情。　　相逢也只是偶然，相逢即刻將又分手。數個春秋以后的時光，誰人能將它預料？每個人都有自己的奮斗，無需思念著相逢，我們的周圍有無數的朋友，何必時時憶起過去的少數，只要心里有一星光閃動，偶然的相逢時能有一絲清純純的激動，能有一聲問候，這就最好，也就足夠。也許我們還能再次合作，能否為著這份情誼，共同奮斗？也許我們天意會聚在一起，許是新春，許是中秋，就讓我們喝一杯酒。當臉紅的時候，我們狂歡一曲。也許，畢業后我們相會不能，即使偶然的相會也得離去匆匆。只愿在未來的日子里，能微微地遞來一個笑容，讓如今的歲月留存心底，不求又有如何的回憶。也許我們還將作為校友返回母校，也許能在一起合影留念，但定難全數而歸。有的是脫身不能，有的是今世難回，怎能夢想是誰？也許是你，也許是我。如果，就象現在；如果，握手不能，點頭不能，就讓我們的目光對流，作為人生，也不可奢求。　　不要說人生不過是相聚與別離，生活的意義只在友誼的長青。當冥想的日子已經飛逝，煩囂的世界把我們帶去，誰記得舊時朋友的知交和過去年代的友誼，讓我在這紀念冊的一角且留下輕微的痕跡。生活是美好的，道路卻不總是那么平坦的，關鍵是如何自己走好緊要的每一步。因為美麗的彩虹在雨后，真誠的友誼在別后。　　三年雖像閃電一瞬即逝，卻將照亮我生命的永恒。這喧鬧的世界亦在我默默的尋覓中變得可愛了……再見了，朋友，愿你珍藏起那甜蜜的或許是枯澀的回憶吧！　　初三畢業感言（三）　　畢業之際，我想對同學們說：感謝你們對我、對其它老師、對全校事情的支持！你們是老師飛翔的天空，騰飛的翅膀，成長的快樂！　　時光如梭，白駒過隙，不知不覺間，你們渡過了初中三年的學習生活。三年來，你們在校園里，留下了腳印，放飛了理想，揮灑了汗水，收成了但愿，帶走了成熟，留下了回憶。幾天來，在我的腦際里，時常會呈現存你們伏案作業的情形；瘋狂打鬧的笑聲；讓老師逼著吃早點的苦象；藝術節上的嘹亮歌聲；體育場上拼博的身影；更有個別同學偷抄作業的狼狽；翻越圍墻的危險；有互相幫助的友愛；更有為了點小事大打出手的魯莽……我覺得這是你生活中的偶爾，也是成長中我必然。　　時間是單程路，你買不到返程票。但有些風光不會隨時間的流淌而消逝，有些面孔不會隨時間的消磨而模糊，有些信念不會隨時間的洗滌而褐色。讓所有的眷戀與不舍、郁悶與懺悔、但愿與憧憬，成為你們永恒的美好回憶！　　“青云有路總須上，人生能有幾回搏，此時不搏何時搏！”。苦悶以及怨恨不是青春的主旋律，惟有奮斗以及拼搏才是人生的歌詠調，(www.lz13.cn)在這里，我但愿你們每個人都是中考賽場上的成功者！　　今天，你們將厚積薄發全力以赴，背著理想的行囊，用三年的跋山涉水，像虔誠的朝圣者，接受選擇，圓夢理想。請你們記住：不論你身在何處，人在何方，在城關中學的校園里，一定會有你們的老師，你們的學弟學妹，在為你們默默地祝福、靜靜地祈禱，更但愿你們常回家看看。　　同學們，青春是一本太倉促的書！三年的時光，一千多個日晝夜夜就這樣匆匆擦肩而過，似水流年，有些記憶會隨著歲月漸漸的淡去，有些成績會隨時間的流失而淡忘。但學校的發展有你們的付出，你們的成功是學校的培養。今天你們以學校為榮，明天學校以你們為榮！在拜別之際，我送同學們三句話，作為畢業禮物，與同學們共勉。　　第一句，把學習當成一種習慣。杰出的習慣是人一生中最寶貴的財富。但愿同學們不論在何時，不論在何方，都不要忘記習慣的養成，要從小事做起，從身邊做起，從點滴做起，注重每一個細節，你一定會有一個美好的未來！　　第二句，把感恩當成一種感恩責任。同學們能健康成長，順利畢業，除了自身的努力外，我們不要忘記我們所生活的這個時代，我們所成長的國家，我們所學習的校園，我們更不能忘記，在我們身后默默耕耘的老師以及始終疼愛、牽掛著我們的怙恃，對國家、對學校、對老師一定要心存感激，知恩圖報！　　第三句，把理想當成一種目標。人有什么樣的理想，就有什么樣的發展，作為21世紀的主人，你們一定要志存高遠，不留連于過去，不糾纏于今天，一定要有大抱負、大志向，要放眼世界，放眼未來。同學們，初中畢業只是人生道路上的一個驛站，今后另有更廣闊的六合任同學們馳驟，另有更美好的前程任同學們去展望。我們就要說“再見”了。當初的相見是為了獲取知識，積存氣力，今天的再見是為了實現理想，大展宏愿！你們的成功從這里起步！從母校中學開始！　　海闊憑魚躍，天高任鳥飛。今天你們是桃李芬芳，明天你們是國家的棟梁！預愿同學們中考賽場考出優異的成績，向母校報喜！向老師報喜！　　三年的風風雨雨，三年的艱苦奮斗，三年的諄諄教誨，三年的點點關懷，雖離別在即，又怎能忘記？　　有一種情感叫離愁，但我不會悲傷，即使跨出校門，我仍是三中的學生。多年后的一天，我可以驕傲地說一聲：我是介休三中的學生，我沒有給母校抹黑。　　初中畢業，是一個終點，更是一個起點。充滿陽光的明天，我會帶著曾經的回憶與憧憬向前沖。　　感恩母校，因為她承載了我們的希望，寄托了我們的夢想。　　感恩老師，因為他們為我們付出過汗水，流出過血汗。　　感恩同學，因為我們曾一起哭一起笑，流下了成長中點點滴滴的回憶。　　千言萬語，道不出對母校海一般深的恩情；　　千難萬險，擋不住對老師山一樣高的感激；　　千山萬水，走不出三年深深淺淺的腳印。　　畢業之時，離別之際，留下的是感恩，帶走的是希望。 小學生畢業感言 高中畢業感言 初中畢業感言分頁：123

樹樁上的那只久立不動 像樹的一個傷口 在結著黑色的痂 另一只冒出水面 一頭霧水 尖銳的喙里空無一物 它眼里的失望 像受驚嚇的水 一圈比一圈大 寒冷放大了饑餓 它抖落水珠 疲憊地向另一只飛去 我不知道它怎樣去面對 它也許是丈夫 是父親 是家中的頂梁柱 它的羞愧并不比我少 當我兩手空空 走進家門 面對家人殷切的目光 >>>更多美文：自創現代詩

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