標題:

一歲半的女兒，不吃飯！

發問:

想請教一下有經驗的媽咪！ 我女兒現在是一歲六個月，體重才９．５公斤算有點瘦，中餐、晚餐都吃大概半碗飯，早上跟睡前喝１８０的牛奶，有時候中餐跟晚餐吃幾口半碗都沒吃完就不吃了，真讓我頭痛，可是餐前也沒有給她吃零食，不知是現在天氣熱沒有食慾還是怎麼，但活動力又很正常！所以我想請問有經驗的媽咪，我該怎麼做？或者該給她吃什麼才能長肉肉的！

最佳解答:

這階段的孩子正處於好奇.愛玩.長牙.不注重吃.只要她有7分飽就不再多吃.天氣熱胃口會較差.我家二姑娘從11個月體重12公斤到現在已1歲7個月才多個0.5現12.5公斤.體重停滯沒在上升是正常的.身高有高一些些. 她原本一天喝3次奶.但因天氣熱副食品吃較少.我把她改喝4餐奶.2餐主餐.1餐點心.額外再加營養品補充. 早上8點起床喝210奶.中午12點吃午餐.下午2點午睡喝150奶.4點起床吃點心蒸蛋或水果.麵包蛋糕類擇1.晚上7點吃晚餐.晚上10點睡覺前喝180奶.半夜我會較辛苦約凌晨3點在趁她睡覺偷餵180的牛奶. 妳牛奶可換針對偏食.胃口差.體重輕的孩子專用配方奶.例如:桂格健素或亞培小安素.喝這兩瓶奶粉會長肉肉體重很明顯增長喔.我家大小姐3歲時才14公斤開始喝.現在3歲9個月已達到16ㄌ.所以我家二姑娘這個月才剛開始喝.希望有所增長.當然還要額外補充鈣.綜合維他命和乳酸菌才行. 妳可以觀察孩子副食品所吃的量去斟酌給予奶量和喝奶次數. 例如午餐吃不到半碗.午睡時在泡牛奶約150給他喝.下午起床在準備點心.可以是麵食.水果.餅乾類.麵包蛋糕類.但絕對不能是零食喔.然後約3-4個小時後在用晚餐.她才吃的下. 夏天我都用常溫開水泡牛奶.一來可減緩長牙的不舒服.二來涼爽感有胃口就喝的下. 讓孩子食慾加.胃口好.體重有增長.身體健康.抵抗力活動力強才是最重要的.媽咪要加油喔.^^.

其他解答:

喝易沛精，它可以促進食慾、幫助消化和營養吸收、調整體質、增強抵抗力、幫助腸蠕動、排便、改善脹氣和打嗝，一兩天食慾就會變好，而且它是個營養劑，所以吃的同時就可以補充營養(含有酵素、球蛋白、維生素ABCDE、鈣、鐵、、、)，酵素能增加腸內有益菌的生命力，維持腸道菌叢的平衡而維持健康，而球蛋白可以調整體質、增強抵抗力；還有它是西班牙進口的純天然食品。|||||只要活動力好是不用太擔心! 如果他不是那麼想吃飯，你可以換麥片加一些草莓餵食! 或飯前半小時，直接磨蘋果泥給他吃! 等開飯後就比較有胃口! 天氣也有關係，配菜要用一些糖醋魚來增加食慾!|||||小朋友的食慾通常會起起伏伏的喔^^ 所以只要營養均衡 媽咪是不用太過擔心!! 一歲半的孩子很愛玩 所以不太能乖乖專心吃飯 加上如果我們給他吃的東西變化小 他們也是會吃膩的喔^^....... 所以 我自己的經驗是 除了變化口味或飯、麵交替外 也可以利用吃一口飯 給一個小獎勵(如:愛吃的海苔或小饅頭..)的辦法跟他們周旋...... 現在的小朋友因為物資生活比較豐沛 常有額外的口味刺激 所以淡口味的正餐反倒容易成為配角^^ 媽咪辛苦囉^^~~~~~746FFA66609DA332