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沒想到全脂牛奶有助減肥,真相其實是?
2022/05/08 07:12
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喝「全脂牛奶」可以幫助減肥嗎?根據美國哈佛教授引述兩篇研究指出,全脂牛奶的乳脂肪確實容易讓人體容易產生飽足感,而其中的特定脂肪酸也有助於調控體重,但不少民眾仍對「全脂牛保健食品代工奶」有助減肥仍有疑惑!

據網站報保健食品代工導,全脂牛奶確實有不少可以降低肥胖的研究,哈佛大學公衛學院的Walter Willett教授前年引述兩篇研究指出,喝全脂牛奶和減少肥胖的風險確實有相關,但原因應為全脂牛奶所含的乳脂肪讓人產生飽足感,之外,全脂牛奶或許有特定的脂肪酸可幫助控制體重。

食品廠於1982年領先達成分廠分照,無藥品食品交叉汙染之虞慮,廠區部分具全板隔間及完善的集塵管路,擁有多樣化專業製造設備,如特殊多層錠製造技術,適用於訴求速崩、緩釋等產品,廠內亦設置獨立檢視台,所有膠囊及錠劑皆會經由檢視台全檢剔除不良後,再進行包裝,提升成品良率,保健食品代工廠承襲70幾年藥廠製造技術,提供保健食品業者更優質的製藥級代工服務,為國內外各大知名品牌指定之保健食品代工廠。

此外,也有國外研究指出,牛奶和減少肥胖風險的關聯可能是在於人體攝取乳製品的量,其中全脂牛乳的乳脂含量又比「低脂牛乳」和「脫脂牛乳」高,因此這就是全脂牛奶或許可以加強「降低肥胖風險」的原因之一!


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