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如何在親密關係中自我成長
2015/04/29 19:18
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親密關係,著實是人生一大課程。不管是親子的、伴侶的關係,每個人多少都遇到程度不一的挑戰。一個朋友眼中好好小姐、先生,有可能因為和另一半的磨擦,導致大發雷霆。或是大家所認為的和平主義者,有可能和父母、孩子之間的相處問題,成為了一頭野獸。

親密關係的功課,當然不是我們想的那麼簡單。因為每個人的都是獨特的經歷,所以也不能自視甚高覺得別人的問題沒什麼大不了,或許我們沒有感情的問題,但搞不好我們自己有財富、工作的問題等等,每個人要在人生學習的事物,實在是太多種且份量不同,完全「量身打造」。

在男女情感部分,蠻推薦兩本書:

《像佛陀一樣談戀愛,就是享受》
《當佛陀也結婚時,祂不會說「我不能沒有妳」》

這兩本書,都是很白話地運用心理學與佛法來討論男女相處之道。作者Charlotte Kasl是執業的心理治療師,也是一位靈氣治療師,長期參與女性運動、研究另類療法、整體療法,也長期研修東方各教派的修行法。

當然現在也都有很多書籍是在談論男女關係經營,其實都可以看看,思考與應用。在華人界,張德芬老師的著作也是值得一看的,當然網路上也有許多人會轉貼他著作或者演講的內容。

Youtube 上有一段<如何在親密關係中自我成長>,也就是本文的主題,不管是感情上遇到了困難、或是相處很融洽都值得看一下。多少都可以從中獲得一些啟發哦!

至於我自己的感情趣事,就以後在分享囉~ 羞


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