我即將滿65歲，比起這些活躍有成就的老人還算年輕，但身體狀況比其他同齡老人似乎好一點？還能跟年輕人一起跑跑跳跳打籃球，也沒有甚麼明顯的長期病痛！開業賣軟體，每天寫程式十幾個小時都不累！飲食上也沒甚麼禁忌，有甚麼就吃甚麼！除了因為家族有心臟病史會看醫生吃些醫生開的藥之外，也不會吃甚麼老人藥或補品之類的碗糕！
我不是醫學的專業，但是學過古生物，有生物學演化理論的專業知識，看到這個報導我很同意這個看法！不只如此，我年輕時就有注意到：幾乎所有極權獨裁的統治者，除非被暗殺，不然都出人意料的長壽？恰巧符合了俗語說的：好人不長命，禍害遺千年！的反諷說法。須知這些人常常是很縱慾享受的，居然也能長命？怎麼回事？
我認為簡單的概念就是：他們真的很想繼續活著做些事情！不論他們的理想抱負是不是符合大家的期待？都一樣會有保持健康延年益壽的效果！所以沒看這種報導之前幾十年我就相信這個說法了！能否健康長壽的原因當然很多很複雜，但是其中最重要的一定是你有多想繼續活著完成一些目標！
尤其是我看到很多長輩退休之後的身心狀況發展，更堅定了我的這種信念！我的上一輩多數生在戰亂或生存條件很差的環境，人生的理想抱負通常是談不上的，即使有些成就多半也是比較被動的！所以當日子好過了，就很期待有一天終於可以放下責任壓力「享享清福」？
但事實上我看到真的在這種心態下可以健康到老的非常少！多半是相反的！一旦開始「享清福」就是悲劇的開始！身心狀況都迅速變差！開始百病纏身，心情不好，不是暴躁就是鬱悶，成為家人的負擔與煩惱！他們自己當然是最大的受害者！即使很努力吃各種補藥或遵循各種養生秘方想延年益壽效果都不會好！
所以我中年之後想的事情，根本就不是賺到夠多的錢，期待可以等到退休開始享清福？那根本不重要！工作與享受本來就是一體的兩面！沒了工作的熱情與目標，甚至工作的疲累，所謂的「享受」也會完全失去意義！而且工作本身帶來的存在感與成就感，其實就是人生最穩定且歷久不衰的最大享受！
多數人不願意承認，但我觀察到的事實就是如此！很多比我有錢已退休享福的同儕，碰到我談話時都不會太炫耀自己已經可以閒雲野鶴環遊世界的生活動態！反而是很自然地會大談自己之前工作的成就，隱隱然還羨慕我依舊在繼續工作追求成就！即使我的戶頭空空也沒有退休金可領，狀似很淒慘？他們也不會看輕我，甚至是會羨慕我的生活！
人活著就是應該找事做，讓自己的存在繼續有意義的！當你不知為何而活時，身體也會知道而有所回應的！那就是認定時候到了差不多該死了！身體就會迅速退化老化了！此時任何的休養或補藥都只是暫時讓你舒服一點而已，大趨勢走向就是你快要死了！
所以不要掙扎了！人生的目標絕對不是到了一個階段就可以甚麼事都不必做？有句最經典的諷刺警句就是：「養生」就是「等死」！如報導中的名人狂吃炸雞猛喝可樂當然是很「不養生」的！但事實是他們卻活到很老，健康狀況還很好！不是嗎？等你死了他們都可能還活著！他們想活著工作的目標感始終是那麼強的！逼他們退休不工作就是謀殺他們的最好方式了！
