將所有上述材料洗淨後切小薄片，然後在平底鍋內放入少許的橄欖油，熱鍋後將切好的菜依序放入，先放馬鈴薯、再放大黃瓜，待熟透後再放入青椒和黑木耳，加入些許的水翻炒數下，再加上半小茶匙的海鹽。先起鍋一半給福福和樂樂，另一半給自己的再放半匙的海鹽和黑醋。

左邊的是給福福和樂樂的，右邊是給自己的，看得出來有何不同嗎？

在滾水中放入兩人份的麵，一份給自己，另一份給福福和樂樂分食。

在炒菜的過程中，福福聞香而至，一直等在我腳邊，樂樂則靜靜穩重地在飯廳等。

福福問：「媽媽，什麼時候才好啊？等好久了，先坐下來一下。」

媽媽說：「乖寶寶，快好了，再等一下。」

樂樂也等不及了，來到福福身邊，樂樂說：「媽媽，好了嗎？」

媽媽說：「小寶貝，快好了。」

樂樂抬頭望並說：「好香喔！我肚子好餓，什麼時後才吃得到？」

媽媽說：「快好了！」

在煮麵等麵煮熟的過程中，先把我們大家要吃的碗準備好。瓷碗是我的，中間小碗是樂樂的，左邊大碗是福福的。

總算麵煮好了，麵與配菜依每個人需求分量裝入各自的碗裡。吃晚飯的時候到了！

為了犒賞自己，還在碗裡加了一些韓式泡菜，是有機蔬菜醃製的，純素的喔！