早午餐簡單吃

煎個雞胸肉

炸個蒜片

調個韓式風味醬

包著生菜

就是道主菜

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材料

1.土雞雞胸肉

2.生菜

3.蒜頭

4.韓國蔬菜醬

5.韓國辣醬

6.魚露

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做法

1.雞胸肉去筋,用鹽和米酒醃,在用餐巾紙擦乾表面,沾點粉入不沾鍋煎熟後切厚片

2.蒜頭切片泡水,用餐巾紙擦乾水粉,入油鍋炸到表面微黃取出,趁熱灑點鹽放涼

3.韓國蔬菜醬,韓國辣醬和魚露混合到喜愛比例

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用花俏盤襯托簡單料理

看起來比較豐盛^^