修氣、炁脈之方便法。
自覺覺他之身心次第（1~12）是愚自修過程心得，其中第二篇中，
(動功一：強化十二經絡，另有動功二：是強化奇經八脈，
動功三可強化內炁靈能)
是色身轉換的方便法門。動功二、三近日會貼出。
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網誌文章創作： 自覺覺他之身心次第（十） 身心安歇
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