漫長,擾人,極不環保的醫療評鑑終於結束,緬甸華僑的護佐阿姨做了她從小在緬甸吃到大的涼拌冬粉,爲大家消消火氣,紓解緊繃已久的神經,平常總是堆疊著病歷和報告的長桌,這天改放一大鍋涼拌冬粉、碎花生、涼拌高麗菜絲和85度C買來的飲料,清新的檸檬香飄散開來,瞬間瀰漫整個護理站,這是醫院難得的愉悅氣味。
光是味道就讓大家心情變好,吃起來更是驚為天人,大家紛紛向阿姨討教,我尤其記的認真,翻開記著team meeting各式待辦工作的筆記本最後一頁,左手拿著盤子,右手一邊嘩啦嘩啦迅速寫下食譜。
緬甸緊鄰泰國,料理的風味和方式大致和泰國菜雷同,名聲卻不似泰國菜響亮,同樣的酸辣,初入口的衝勁和後勁也沒有泰國菜的強烈和霸氣,它的酸和辣相形之下是溫柔而內斂的,不知是否和他們長期被軍政府高壓統治,缺乏民主的社會氛圍有關,所以連料理都必須輕聲細語?
材料:冬粉2把、小黃瓜1/2條、紅蘿蔔1/3條、香菜1小把、花生適量
調味料:2顆份量的檸檬汁、蒜頭4瓣、辣椒1支(視辣椒辣度斟酌量)、薑1小塊、醬油2大匙、糖1又1/2大匙、花生醬3大匙、香油少許
做法
1. 煮一鍋水,水滾後注入放有冬粉的容器,滾水掩蓋過冬粉即可,泡約10分鐘,時間到再加冷水至九分滿,再泡五分鐘即可撈起,將冬粉剪成一段一段,用切的亦可。
2. 小黃瓜、紅蘿蔔刨絲備用。香菜、蒜頭、辣椒、薑切末,與其他調味料調合。
3. 花生裝在塑膠袋中,用刀背敲碎備用。
冬粉和小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、香菜末及所有調味料拌勻。
盛到盤中,吃的時候再灑上碎花生即可。
極簡餐桌便利貼:
1. 這道菜裡的食材可以隨意變化,豆芽菜、高麗菜絲這類口感爽脆的蔬菜都可以放進去,再豪華一點的話,也可以放些汆燙過的蝦仁。
2. 冬粉用煮的話,容易吸水膨脹,用泡的方式熟成的冬粉不但不會這樣,還會保留QQ的口感喔。
3. 碎花生不要太早加,要吃之前再加,才不會被濕濕的醬汁軟化了。不加花生的話,也可以加炸的香香的蠶豆酥,會有不同的風味喔。阿姨曾用緬甸的小蠶豆酥做,真的超好吃。
4. 每顆檸檬的酸度不太一樣,檸檬汁要慢慢加,一邊試味道,以免太酸,若喜歡更酸的,則可再多加半顆。
5. 同樣的醬汁也可以拿來做涼拌菜,一舉多得。
PS 1:花生醬那張照片是1大匙的份量,3大匙要加倍喔,我覺得花生醬多一點,味道更渾厚。
PS 2:夜市美食王揭曉,我得到首獎,謝謝大家的幫忙投票,超感激,也超感動的,april就先以這道輕食潤潤大家被夏日熱壞的胃,改天再端出大菜來請客
*感謝電小二將本文推上
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- 8樓. Piggle2010/09/19 02:19花生醬的滋味
這一道菜好看又好吃
看得我口水直流
可惜Piggle對花生過敏
不能吃
啊﹗好想念花生醬的滋味 ...
PS. 喜歡妳的新山頭圖Piggle對花生過敏呀,那真的好可惜喔
不然也可以用芝麻醬取代
應該也不錯喔^^
這山頭圖是捷克克倫洛夫的街道一角
突然好想念那個小鎮,就用山頭圖來紀念吧
april`s 於 2010/09/20 12:44回覆 - 7樓. Chen Mimi2010/09/17 16:22Re~
好吃!
今年的中秋節宴可以加上這道菜了!
感謝 april's 。
- 6樓. ■♀醫楊曉萍2010/09/16 23:31哎呀
妳的第一句話真令人激賞菜也很棒酸酸辣辣加花生這味道一向不錯謝謝聞香
哈哈,只要在醫院工作,都嘛對新制評鑑恨的牙癢癢的,偶了偶了april`s 於 2010/09/20 12:40回覆
- 5樓. Ywen2010/09/16 13:28酸酸辣辣的
看起來真好吃!很類似泰國青木瓜沙拉的感覺,雖然我們的天氣已經開始轉涼,不過還是可以來試試!
這道天氣轉涼吃也不會覺得太涼呢,如果不刻意把冬粉放涼,從水裡撈起來就切段放進醬汁裡,都還溫溫的喔april`s 於 2010/09/20 12:38回覆
- 4樓. kamemama2010/09/15 15:29看起來
好清爽可口~
一定要試試,剛好我的「大辣」也可派上用場
謝謝您的分享
- 3樓. 心理師Rachel2010/09/15 11:32謝謝分享食譜
太好啦!冰箱裡正好有一罐花生醬,改天來試試。
這涼拌冬粉真的好吃又易做呢,而且熱量不高,吃再多都不會有發胖的感覺,我剛剛又補了一項蠻重要的"便利貼",就是冬粉要用泡的才會Q,不能用煮的喔
april`s 於 2010/09/15 21:33回覆 - 2樓. 維清緝熙2010/09/15 05:11恭喜恭喜!!
^++++++++++++++++++^ 快! 快端大菜, 我先把胃空出來. 嘿嘿.
Abka Manju Be Aisilambi可是我擔心不管怎麼做,都比不上你家的螃蟹三吃耶,我得絞盡腦汁想一想有什麼可以拼過它,哈april`s 於 2010/09/15 21:30回覆
- 1樓. 程如晞2010/09/14 23:06用菜作畫
連自了兩張你用菜作成如畫一般的照片 美極了
看得我好動心 也想學呢
其實我只是在拍的時候,突然覺得一般拍法食材還得挑角度,高高低低,不容易構圖,就乾脆讓他們乖乖的躺好,整齊排好隊,後來發現這樣拍還挺好看的
也恭喜如晞老師得到夜市美食王首獎,我們一起慶祝吧^^
april`s 於 2010/09/15 21:27回覆