人生的生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、煩惱熾盛等苦沒人可幸免！就看當局者如何面對！

一年多來所有格友見證:更生菩薩兩位孩子換肝，更生菩薩能苦中作樂，在部落格中自嘲面對未知的風險。需仁從玲玲昏迷到現在，每天將自己心情和玲玲病情與格友分享，「大難來時，夫妻各分飛」在眾格友見證下，被需仁的精誠粉碎。斯里蘭卡NIKI面對轉移的癌症可以輕鬆面對。林大的母親癌症轉移時，林大也是輕鬆以對。珊珊的母親堅強帶著女兒走向光明的人生。甜甜媽咪經兩年努力自己走出來。

有的人無法面對老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、煩惱熾盛等苦選擇放棄或輕生，這是最要不得的態度！以下片子可以讓您深思！

戰士必須克服一個討厭的蒼蠅，以實現內心的安寧。他能實現他的目標之前，他被推到了崩潰的邊緣？

或許過去一直認為自己不快樂，正是因為我們老是將注意力放到錯誤的方向上，而讓自己的意念像固執的武士一般，不肯離開令人不快的思緒之中。

試著不再讓自己習慣於不快樂的思維模式，多注意一些身邊的小小事物，或許，在這些過去一直未能重視的小東西上面，我們將會擁有新的發現，而能從中獲得嶄新的樂趣。

想要獲得快樂，並不像自己認為的那麼困難；當你學會把視線從慣性不悅的焦點移開之際，將會發現，原來還有那麼多值得欣慰的事情，可以讓自己過得快樂無比。

思想可以使天堂變成地獄；也可以使地獄變成天堂。

當我們的心改變，境界改變，世界也會跟著轉變。正在面對病苦或愛別離苦的格友，千萬別輕生，勇敢面對問題，UDN是個人性化的城邦，有苦難就講出來讓大家分擔與幫忙。