遍覽蘇澳山海美景的蘇澳七星嶺步道。

拜訪蘇澳幾回入住蘇澳煙波四季，知道附近有處七星嶺步道，最高點是230公尺，與我日常鍛鍊的大同山高度相似，可惜之前均無法成行；生日當天為自己安排的小旅行，便將此設為主要目的。先到蘇澳煙波四季Check in放下行李，前往蘇澳冷泉附近的登山口，事先查詢過步道狀況，自冷泉處登山，階梯約莫1300階，沿途依序是「一星觀泉」、「二星觀澳」、「三星觀山」、「四星觀樹」、「五星觀港」與「六星觀海」，自六星觀海到最高處的星嶺公園，則是先走下斜坡再爬上斜坡的土坡石子路。約莫三點開始踏上步道，馬上出現一串串匝來的階梯，階梯並不可怕，耐著性子調整呼吸即可。我打起最尊敬的態度，慎重地踏上階梯並默數，數到第七十階就迎來第一星，再數100階迎來第二星，階梯繼續一串串匝來，可鼻息間飄來心愛的桂花香氣，好長的一段階梯路由桂花夾道，桂花纖細，不是張揚的身影，但因為花香浮動彰顯的存在，令上坡階梯路整個可愛了！生日當天遇到桂花夾道的上坡階梯，感覺是對新的一歲的祝福啊！自二星開始階梯數開始變多，走完223階後抵達三星，三星到四星是階梯數最多的一段，483階，我一樣走很慢，謹記平緩呼吸，很開心的這483階能不作休息便完成。一串串階梯完成，眼前景致也越來越開闊：俯瞰海洋與漁港，山坳裡平原上建築聚集，山巒疊翠上的雲層層次分明；很幸運的遊客很少，偶有在地鄉親登山鍛鍊，零星遇到跑山鍛鍊者，能獨享景色很美好。自四星到五星是286階，五星觀港，眼前是開闊的漁港景致，我坐下休息欣賞海景，一位經過的大哥熱心告訴我：再三分鐘就到六星了喔！從五星觀港到六星觀海，階梯是68階，且坡度相當平緩。

從煙波四季出發，借把雨傘當登山杖使用。

蘇澳冷泉的標示便有登山口。

階梯開始。

覺得還沒熱身完，一星觀泉就出現了，可是泉在哪裡？可能冷泉公園吧？

再100階抵達二星觀澳。

桂花香氣飄逸。

上山階梯變得可愛不少，生日當天遇到桂花夾道，感覺是對新的一歲的祝福。

從高處望見煙波四季，鍛鍊後泡湯是奢華的享受。

抵達三星觀山。

這裡可以俯瞰南方澳，蘇澳市區與糞箕湖山，我有點好奇如何會用米田共當名字。

山巒雲朵氣象萬千。

在四星觀樹坐下休息，完成連續的876階，喝水補防曬。

四星往五星出現新修建的木階梯棧道。

五星觀港的石碑被新梯遮住半個字。

芒草映襯著海洋。

五星觀港的平台，修建的頗舒適。

前往六星，坡度平緩，且預期路程很短。

今天還沒出動頭巾。

68階後抵達六星觀海。

從一星到六星，觀景平台的規模也越來越大。

六星觀海俯瞰北方澳、蘇澳與南方澳，高度標示是219公尺。從登山口走到六星觀海，我自己的數數加總是1230階，下次再數還是這個數字嗎，一定不會剛剛好的。

胎胎雖自我鍛鍊多年，但心肺功能仍是不佳，走階梯是耐著性子調整呼吸的狀況，很難說話聊天，遇到其他人打招呼時，只能微笑點頭致意。日常在大同山鍛鍊如此應對不成問題。在六星觀海處遇見一位大媽，她熱情問：妳要走到星嶺公園嗎？一起走過去吧！胎胎回覆再看看。在六星觀海好整以暇的調整一下狀態後，繼續邁向星嶺公園，路邊石階標示路程900公尺，我也知道路況將會是土路斜坡，一開始是下坡，小心翼翼地前進，後來是上坡，這裡的路況較原始，一位大哥騎乘山地車在斜坡路鍛煉，我很佩服能勝任這種坡度。下坡後便是上坡，這段上坡路景色很棒，回頭便能望見海洋，抵達星嶺公園，不少鄉親在此泡茶，也招呼我一起喝茶，我謝過人家表示自己有準備。又遇到方才在六星觀海處的熱情大媽，又是一連串的詢問，胎胎簡短回覆後，她繼續大聲詢問：妳是哪一國人啊？怎麼都不說話！胎胎回覆：太喘。內心戲是再問我就說英文吧！馬上轉身在星嶺公園四處走走看看，星嶺公園是七星嶺步道的最高點，標高230公尺，這裡可以遠眺山海，蘇花公路自山巒間蜿蜒而出，芒草隨風擺動，以海洋為襯底，十一月涼風舒爽，能走到這裡我很幸運。下午四點十分，一度考慮要走到蘇澳運動公園將步道蒐集完整，考慮天黑時間後決定原路折返。

繼續走向星嶺公園。

樹林掩映中的平原。

此時的路徑變成石子土路，下坡路需要小心翼翼，還好我穿了日常鍛煉用鞋，行走穩當。

下坡450公尺後變成上坡路，由於路況原始，一度有遺世獨立之感。

回望海洋。

爬坡當然會累，看到還剩100公尺時，心情提前雀躍了。

抵達星嶺公園。

望海。

望山。

在地鄉親在此聊天喝茶。

回程下坡沿路賞海景。

六星觀海處的圓形平台。

晚霞。

在六星觀海的圓形平台處，也能欣賞蘇花改之美。

五點10分回到蘇澳冷泉處，天色也準備認真變黑了。下午拜訪七星嶺步道，是相當美好的行程。