文菊，看完了妳的信，雖然說妳有點發福，但不是很嚴重，只要沒病沒痛，不必那麼緊張著急，整天氣急敗壞，又對事有什麼幫助呢？

妳應慶幸天生異稟，時常有好胃口，且有一手不亞於廚師的好手藝，每天有吃有喝，又吃盡山珍海味，享盡口福，羨煞多少人，還能埋怨什麼？

我曾非常羨慕一位身材保持十年沒有變化的中年遠親，挖空心思想知道她的密訣，可是那位親戚卻密而不宣，只微笑不語，從來沒有洩露出來她的秘方。

我原以為她有什麼特別的理由，過了好多年，才終於發現她的秘密，是因她有難於啟齒的不眠症。這位親戚因睡不着覺而痛苦多年，找遍名醫，吃了多少鎮定劑和安眠藥，到現在仍然沒有治好。她每日膽戰心驚，都在擔心臉上皺紋的加深和增多。她可能因此保持了良好的身材，然而誰知道她每日睡不著覺的痛楚。妳要稍為發福，還是要不眠症呢？

妳也知道世界上有多少人為飢餓所困，每天有一餐沒一餐，在那生死邊緣掙扎，只為取得足夠的食物，終日忙得不可開交，筋疲力盡。

妳也應該惜福，愛惜現在的每一分每一秒，有效的利用妳的生命，不要在發福問題上浪費精神。

想想看，有沒有妳能做得更好的事？譬如說，妳沒有用過的錢，將來誰會來用它呢？或者，妳現在可以作更有用的安排，定時少量的捐獻給慈善機構充作救難基金，或醫療研究單位從事新藥品的開發。

妳沒看過的書，都是妳的新書，妳有多少新書還沒翻過一頁？尤其那些古典。什麼時候會去閱讀它們，享受讀書的樂趣？

有人愛妳至死不渝；妳也愛他。妳應該是很幸福的人，但有沒有想到有多少同胞，因為謀求三餐溫飽，到處奔波，妻離子散？還有很多亞非難民，由於戰爭或天災地變，流離失所，即使想努力工作糊口，也無從著手找到他們需要的足夠食物。妳想能不能將妳們兩人的愛情，昇華成大愛，做些有益人群的服務，表現妳尊重人道的立場？

至於發福的事，妳知道的比誰都清楚，只要睡眠充足，三餐只吃七分飽，多吃水果蔬菜，多喝水和繼續保持妳良好的運動習慣，就可以維持妳的心身健康和美貌。何必在乎略微發福呢？

如果體重沒理由的直線增加，再去看大夫，請教他相關問題。何必大驚小怪，小題大作，與妳遠在台北的心上人吵嘴，無中生有，製造不快，叫妳心情不爽呢？

我瞭解妳每次上百貨公司，看到最新流行的淑女專櫃就發飆的心情。因為多數的流行衣裙，都只為那些還不知道天高地厚的小女孩設計；我們卻摸不到邊，沒有一樣適合我們的。但妳也不必氣餒，誠如妳在台北的朋友所說，也該讓比我們年輕的一代，漂亮一下。我們早已美過了，現場追求的應該是知性之美。

女性的美，絕對不像一朵花，只有盛開時，那短暫，超絕的美豔，然後立即凋謝。每一個年齡層都有她們不同形態的美，如豔陽般的少女美，我們只能欣賞而不能再去追求，也不能因此而嫌自己的體態不常。再說，年輕飽滿的成熟美，我們也越了那個階段；只有像秋高氣爽的知性美，適合我們現時的年齡；再過一段時間，我們又將走入慈眼善眉，慈愛之美的境界。這就是人生，準備好了沒有？

宜梅上