昨天在農工超市，看到蔬菜攤上有兩盒紫黑色的“豆子”，

問：“是什麼菜啊？” 再補上一句：“要怎麼吃啊？

小姑娘回說，“是蓮子，可以燒湯喝；也可以煮稀飯的......”

看那小小的顆粒，應該沒什麼內容，

好奇的再追問：“要剝掉外殼嗎？裡面有肉嗎？”

那小姑娘平日大概也不下廚，可是她很堅定告訴我：

“可以剝，也可以不剝，總之都是可以吃的，很有營養的。”

好吧，問了也等於白問，買回去再琢磨吧。

上次買的蓮蓬已經燒湯喝掉了，

新鮮的蓮子好粉嫩，蓮心的苦味也會回甘.......

                                       紫色的蓮子，別說沒吃過，以前還真沒見過呢；

只有兩盒，不能貪心，應該留一盒跟別人分享.......

一盒人民幣 4.5 ，不到台幣20元啊。

                        

這紫黑色的圓茄子，也是在上海“認識”的，

這胖胖的茄子，味道跟一般茄子沒什麼兩樣，

但是肉質比較結實，也不會有像籽子的顆粒，口感更綿密細緻.......

這個茄子5塊多，大概等於台幣25元多一點吧。

這一大把蘆筍，折合台幣約50元，它很細小，相對也就更嫩些；

纖維豐富、熱量低，這也是討人喜歡的理由。

紫色蓮子，拉近些瞧瞧........

不知可不可以炒來吃？或者打汁喝呢？

這把蒜苔，掐頭去尾，用香菇肉絲炒著吃，剛好一大盤.......

台灣的蒜苔為什麼這麼貴，我不知道有何原因，

總之在上海吃過便宜的，回台北就絕不吃了。

這把蒜苔約台幣15元，這個價錢在台北絕對買不到吧？

又是周末，祝大家晚安，假日愉快！

 Sophie, 生日快樂！