懶人蔬菜湯
2006/12/01 02:49
瀏覽2,578
迴響19
推薦70
引用0
材料 :
1. 約 600 公克的牛肉塊, 每小塊約1.5 x 1 x1 公分. 川燙去血水
2. 紅羅蔔, 馬鈴薯切丁.
3. 一個蕃茄去籽, 切條
4. 高麗菜葉片撕成約 2 x 2 公分
把1 ~ 4 的材料, 加水不放任何調味料與油, 一起放入大同電鍋, 外放一小量杯水煮.
大約 20 分鐘便完成一道又簡單又營養好喝的生力湯.
煮好後, 依各人口味放些鹽巴. (其實不放鹽巴也很好喝) . 如果想喝濃湯可以再加些馬鈴薯塊煮久些.
你可能會有興趣的文章：
限會員,要發表迴響,請先登入
迴響（19） ：
19樓. 邵爺2006/12/13 19:58確實懶~
再加半粒洋蔥就成羅宋湯囉~ 真的是"懶人"ㄡ
18樓. hui9982006/12/08 10:45也是
我也是都用大同電鍋煮湯
17樓. Ju2006/12/06 22:19也要來試試！
沒想到電鍋如此厲害，這到菜好簡單又很營養，Ju下次一定要來試試看！
16樓. NY2202006/12/04 09:43方便又健康
多謝啦! 怎麼都沒想過用大同電鍋煮湯
15樓. Tzong2006/12/03 21:16可以嗎
加一些薑
添一點老酒？
14樓. Calla2006/12/03 11:36^__^
那天買了歐巴桑自已種的高麗菜，長得像櫻桃形，美極了！
炒了後顏色又美又脆，突然覺得幸福與感恩～
在國外能吃到家鄉的種子種出的美味菜蔬，那真是令人感動萬分的事啊！
13樓.2006/12/03 05:47try
我也來試試這個懶人湯吧
因為我就是個懶人
哈
12樓. Luye2006/12/02 23:11Re-懶人蔬菜湯
食道樂
11樓. 張爺2006/12/02 17:50```
這個我一定愛吃 應該很合乎健康
10樓. 月2006/12/02 02:17好喝
這種湯水，我也喜歡做，以前還堅持一定有齊所有蔬菜，高麗菜、青椒、紅椒、芹菜、西紅柿（番茄）、土豆（馬鈴薯）、紅蘿卜、牛肉或豬骨。
現在，是有啥蔬菜，用哪些菜，很好喝。
兩條貓也不吃的魚
一隻沒有圓缺的月
