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動禪
2011/09/06 17:39
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對於未曾經歷,不瞭解的事,先別急著批評下結論
不要認為那個一定不好,這個比那個好,我一定不會喜歡……
這種狀況下的意見多半是刻板印象,障於自己的成見

《莊子‧秋水篇》說得有趣
莊子曰:「儵魚出游從容,是魚之樂也。」
惠子曰︰「子非魚,安知魚之樂?」
莊子曰:「子非我,安知我不知魚之樂?」
惠子曰:「我非子,固不知子矣﹔子固非魚也,子之不知魚之樂,全矣!」

不如持開放的態度,心無所住的說
嗯,聽起來好像不錯,有機會我也來試試看……

結果可能跟你原來想的不一樣

朋友們打過高爾夫球嗎?
你們是怎麼看高爾夫球的?

小朋友在射箭隊,我個人也非常推崇
因為射箭的哲學思惟近於禪,動禪

制心一處目標明確、姿勢穩定專注、態度認真而優雅、沉靜中蘊含著待發的氣勢

高爾夫球的揮捍練習與射箭有著一模一樣的近於禪的哲學思惟

兩者還同樣有「持續改善」的PDCA管理循環
在專注中計劃好姿勢,角度,力道
全心全意揮出
檢核結果
進行下一輪的調整改善,直都命中目標

台北市的朋友們
現在各區都設有運動中心
大部份的運動中心都設有射箭場和高爾夫球揮桿練習場
一小時100元不計球數,租桿50元

禪理絕對不只存在於射箭與高爾夫球中
所謂萬法歸宗
知道如何保持正念,行住坐臥舉手投足都將是禪

祝福大家在日常活動中發現更多的哲思與禪意,生活更充實快樂

 

 

 

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迴響(1) :
1樓. 江依萍
2011/09/06 18:13
正念真的很重要喔!
夜安喔!正念真的很重要喔! 賞文也感謝分享喔!

來拜託您和大家幫忙投票喔!懇請大家繼續賜票。感恩。拜託了。祝您喜樂! 

http://ipoem.nmtl.gov.tw/files/904-1000-82.php江依萍的詩詞部落格

抓到正念兩字, 功力了得

一行禪師說
若你安住於正念的能量中
則你將像佛陀一樣行動
像佛陀一樣說話
像佛陀一樣思考
❤城裡的月光❤2011/09/07 17:44回覆
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